Põhiline >> Uudised >> Uue SingleCare uuringu kohaselt kogeb ärevust 62%

Uue SingleCare uuringu kohaselt kogeb ärevust 62%

Uue SingleCare uuringu kohaselt kogeb ärevust 62%Uudised

Ärevus on tänapäeva praeguste sündmuste mõistetav kõrvalmõju. Koroonaviiruse pandeemia, sotsiaalse õigluse probleemide ja eelseisvate presidendivalimiste vahel pole kaugeltki hüpotees, et ärevus võib suureneda. SingleCare küsitles 2000 inimest, et saada rohkem teada ärevuse kohta Ameerikas täna. Need leiud näitavad, et ärevuse määr kasvab Ameerikas võrreldes eelnev ärevuse statistika , eriti 2001–2003 sageli viidatud riikliku kaasuvate haiguste uuringu replikatsioon (NCS-R).





Meie järelduste kokkuvõte:

Mingil määral ärevust kogeb 62%

Meie tulemused näitavad ärevuse kliiniliste diagnooside suurenemist võrreldes 2001-2003 NCS-R . Meie uuring näitas, et 2020. aastal on ärevuse diagnoos 21% -l vastanutest, samas kui 19% -l NCS-R-i kaasatud USA täiskasvanutest oli aastatel 2001-2003 ärevushäire. Samuti leidsime, et enamus Ameerikas asuvatest vastajatest (62%) kogevad teatud määral ärevust, olenemata sellest, kas neil on diagnoos või mitte.



  • 21% vastanutest on ärevuse kliiniliselt diagnoositud.
  • 21% vastanutest pole ärevushäirega, kuid siiski kogevad aeg-ajalt ärevust.
  • 20% vastanutest usub, et neil on ärevus, kuid neid pole kliiniliselt diagnoositud.
  • Väidetavalt ei tunne ärevust 38% vastanutest.

Ligi pooled vastanutest kogevad ärevust regulaarselt

Peaaegu pooled (47%) küsitlusest vastanutest, kellel on teatud määral ärevust, kogevad seda regulaarselt. Enamik neist (75%) on viimase kuue kuu jooksul kogenud ärevust.

Vastajatest, kes teatasid mingil määral ärevusest:

  • 47% ärevust kogenud vastajatest kogeb seda regulaarselt.
  • 28% ärevust kogenud vastajatest on seda viimase kuue kuu jooksul kogenud.
  • 9% ärevust kogenud vastajatest on seda viimase aasta jooksul kogenud.
  • 5% ärevust kogenud vastajatest kogesid seda üks kuni kaks aastat tagasi.
  • 4–5% ärevust kogenud vastajatest koges seda kolm kuni viis aastat tagasi.
  • 7% ärevust kogenud vastajatest koges seda rohkem kui viis aastat tagasi.

Üldine ärevushäire on kõige levinum ärevushäire tüüp

NCS-R andmetel konkreetsed foobiad olid kõige levinum ärevushäire, mis mõjutas aastatel 2001-2003 USA-s enam kui 19 miljonit täiskasvanut. Spetsiifilised foobiad on intensiivne, põhjendamatu hirm konkreetse objekti või olukorra ees, mis põhjustab vältivat käitumist. Kuid meie uuring näitas, et kõige tavalisem ärevushäire on generaliseerunud ärevushäire (GAD), häire, mille NCS-R omistas vähem kui 3% USA täiskasvanutest aastatel 2001-2003. GAD-i iseloomustab järjepidev, pidev ärevus- või muretunne, mis sageli pole esile kutsutud.



Vastajatest, kes teatasid mingil määral ärevusest:

  • 50% -l on üldine ärevushäire.
  • 39% -l on ärevus ja depressiivne häire segamini.
  • 32% -l on sotsiaalfoobia või sotsiaalne ärevushäire.
  • 29% -l on a paanikahäire .
  • 21% -l on traumajärgne stressihäire ( PTSD ).
  • 15% -l on obsessiiv-kompulsiivne häire ( OCD ).
  • 9% -l pole ärevushäire diagnoosi.
  • 3% -l on muid ärevushäireid, näiteks spetsiifilised foobiad, eraldusärevus jne.

Kõigi ameeriklaste kontekstis:

  • 31% -l on üldine ärevushäire.
  • 24% -l on ärevus ja depressiivne häire segamini.
  • 20% -l on sotsiaalfoobia või sotsiaalne ärevushäire.
  • 18% -l on paanikahäire.
  • 13% -l on traumajärgne stressihäire (PTSD).
  • 9% -l on obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD).

Ärevus esineb sagedamini naistel kui meestel

Meie uuring oli kooskõlas varasemate uuringutega, mille kohaselt on ärevushäireid naistel sagedamini kui meestel. Kooskõlas meie uuringu tulemustega, et ärevuse diagnoosimine suureneb, leiti meie uuringus ka naissoost vastajate 4% ja meessoost vastajate 1% kõrgem määr kui NCS-R. The NCS-R leidis, et aastatel 2001-2003 oli ärevushäire 23% täiskasvanud naissoost ja 14% täiskasvanud meestest. Meie uuring näitas, et 2020. aastal on ärevushäire diagnoositud 27% naistest ja 15% meestest. Samuti leidsime, et väidetavalt kogevad 52% naistest ja 39% meestest teatud määral ärevust .



Teatatud ärevus emastel ja meestel
Naised Haigused
Kliiniliselt diagnoositud ärevus 27% viisteist%
Kogege ärevust regulaarselt 52% 39%
On olnud paanikahoog 78% 61%

Lisaks ilmnesid uuringu vastajate ärevuse sümptomid naistel varem kui meestel. Üks viiest naisest teatas ärevuse sümptomitest alates lapsepõlvest (5–12-aastased), samas kui mehed märkasid sümptomeid kõige sagedamini täiskasvanueas.

Samuti on erinevusi vastajate arvates meeste ja naiste ärevust tekitavas osas. Näiteks uskus ärevust kui ravimi kõrvaltoimet kaks korda rohkem mehi kui naisi. Rahaline kindlustatus ja töökoha stress olid samuti sagedamini meeste kui naiste ärevuse põhjused. Teiselt poolt teatati traumadest ja geneetikast sagedamini ärevuse põhjustena emastel kui meestel.

Teatatud ärevuse põhjused emastel ja meestel
Naised Haigused
Trauma 30% 17%
Geneetika / perekonna ajalugu 26% 18%
Ravimite kõrvaltoime 3% 6%
Töökoha stress 28% 3. 4%

Ärevus võib erinevalt mõjutada ka mehi ja naisi. Näiteks teatas ärevusega meestest rohkem depressiivseid sümptomeid ja peavalusid / migreeni kui meestel. Vahepeal teatasid ärevusega isased rohkem magamisprobleeme kui naised.



Naiste ja meeste ärevuse kaasnevad haigused
Naised Haigused
Depressioon 53% 43%
Peavalud / migreenid 30% 19%
Unehäire 2. 3% 31%

Ka mehed ja naised tulevad ärevusega erinevalt toime. Rohkem naisi kui mehi teatas, et tarvitab vähem alkoholi, sööb, treenib ja suhtleb ärevuse ajal vähem.

Teatatud ärevuse toimetulekumehhanismid emastel ja meestel
Käitumine ärevuse kogemisel Naised Haigused
Joo rohkem alkoholi 16% kakskümmend üks%
Söö vähem 2. 3% 18%
Liigu vähem 40% 30%
Suhtle vähem 59% 51%

SEOTUD: Kuidas ärevust meestel ära tunda



Diagnoosi keskmine vanus on 24–35 aastat

Küsitlus Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon 2017. aastal leidis, et aastatuhandeaastased (täna 24–39-aastased) on kõige ärevam põlvkond.Meie uuring oli selle mustriga kooskõlas, kuna 18–35-aastaste seas leiti märkimisväärselt kõrgem ärevuse tase võrreldes vanemate osalejatega. Kolmandik vastanutest väitsid, et nende ärevussümptomid algasid vanuses 13–19. 18–24-aastastel vastajatel esinesid sagedamini ärevuse sümptomid, kuid neil ei olnud diagnoositud häiret, samas kui diagnoose oli kõige sagedamini 25–34-aastaste seas -aastased. Enamik keskealistest täiskasvanutest ja üle 65-aastastest vastajatest teatas meie uuringutulemuste põhjal, et ärevust ei olnud üldse või üldse mitte.

Meie uuringu põhjal:



  • Kolmandik vastanutest (33%) teatas, et nende ärevussümptomid algasid vanuses 13–19.
  • Kolmandik 18–24-aastastest (34%) usub, et neil on ärevus, kuid neid pole diagnoositud.
  • Ärevuse kliinilise diagnoosiga vastajatest 28% on 25–34-aastased. Ligi 60% selles vanuserühmas vastanutest kogeb ärevust regulaarselt.
  • 45 protsenti täiskasvanutest vastajatest vanuses 55–64 aastat ja 53% vanematest vastajatest vanuses 65 aastat ei teatanud ärevusest.
  • Ainult 5% vastanutest teatas, et nende ärevussümptomid algasid 65-aastaselt ja ainult 13% eakatest teatas ärevuse diagnoosist.

Märkus: meie ärevuse uuringusse kaasati ainult täiskasvanud (üle 18-aastased).

Ärevuse diagnoosimise määr on vähemusrühmade puhul madal

Valged ameeriklased vastavad kõige tõenäolisemalt üldise ärevushäire, sotsiaalse ärevushäire ja paanikahäire kriteeriumidele, vastavalt 2010. aastal avaldatud uuringule Närvisüsteemi ja vaimuhaiguste ajakiri . Uuringus vastasid afroameeriklased sagedamini traumajärgse stressihäire kriteeriumidele. Aasia ameeriklastel oli ärevushäireid pidevalt vähem kui teistel võistlustel.



Selle uuringu tulemused vastavad sellele mustrile:

  • Veerandil (25%) valgetest ameeriklastest on kliiniliselt diagnoositud ärevus. Veel 18% usub, et neil on ärevus, kuid neid pole diagnoositud.
  • Ligikaudu veerand igast vähemusrühmast - mustanahalised ameeriklased (24%), Aasia-ameeriklased (27%) ja hispaanlased (23%) - usuvad, et neil on ärevus, kuid neid pole diagnoositud.
  • Vähemusrühmade puhul on diagnoosimise määr siiski madal. Ainult 13% mustanahalistest ameeriklastest ja 6% Aasia-ameeriklastest on diagnoosi saanud.

Kodune stress on Ameerikas peamine ärevuse põhjus

Geneetiliste ja keskkonnategurite kombinatsioon põhjustab ärevust. Geneetilised tegurid võivad hõlmata ärevuse perekonna ajalugu, varases eas ilmnenud häbeliku isiksuse tunnuseid või füüsilisi haigusi. Keskkonnategurid võivad hõlmata kokkupuudet traumaatilise sündmusega.

  • 48% vastanutest teatas, et kodune stress põhjustab ärevust.
  • 32% teatas, et madal enesehinnang põhjustab neile ärevust. Madal enesehinnang oli kõige enam levinud (46%) 18–24-aastaste seas.
  • 30% väidab, et töökoha stress põhjustab ärevust. Peaaegu pooled (46%) vastajatest, kes usuvad, et töökoha stress põhjustab ärevust, töötasid täiskohaga. Töökoha stress suureneb ka palgatõusuga. Näiteks 57% vastanutest, kes kogevad ärevust töökohal, teenivad aastas 200 000–500 000 dollarit, võrreldes 22% -ga, kes teenivad vähem kui 25 000 dollarit.
  • 30% väidab, et kaasuv vaimuhaigus põhjustab nende ärevust. Depressioon on kõige sagedamini kaasnev vaimne häire vastajate seas, kes teatasid ärevuse tekkimisest.
  • 28% väidab, et rahaline kindlus põhjustab ärevust.
  • 26% väidab, et COVID-19 pandeemia põhjustab ärevust.
  • 25% väidab, et trauma põhjustab ärevust.
  • 23% teatas, et peres on esinenud ärevust.
  • 14% väidab, et tervislik seisund põhjustab ärevust.
  • 12% väidab, et sotsiaalse õigluse probleemid põhjustavad ärevust. 20% vastanutest, kes usuvad, et sotsiaalse õigluse probleemid põhjustavad ärevust, olid üliõpilased.
  • 9% teatab muudest ärevuse põhjustest, nagu keemiline tasakaalutus, terviseprobleemid ja suhted.
  • 4% väidab, et ärevus on ravimite kõrvaltoime.
  • 4% väidab, et ainete kasutamine põhjustab ärevust.

Ärevus mõjutab enim und, suhteid ja füüsilist tervist

Ärevus võib häirida igapäevaelu rütmi erineval viisil, sõltuvalt häire tüübist. Näiteks võivad paanikahäirega inimesed loobuda sportimisest või seksimisest, et vältida negatiivsete füsioloogiliste sümptomite suurenemist; agorafoobiaga inimesed võivad vältida kaubanduskeskusi, rahvahulki, autojuhtimist või lendamist - igas olukorras, kus neil võivad olla paanikasümptomid ning nad ei saa põgeneda ega abi saada, Jill Stoddard ,Ph.D., psühholoog, kes asub San Diegos.

  • 61% väidab, et nende ärevus mõjutab nende võimet magada; 47% väidab, et nad magavad ärevuse korral vähem.
  • 52% väidab, et nende ärevus mõjutab nende suhteid; 56% väidab, et nad suhtlevad ärevuse korral vähem.
  • 40% väidab, et nende ärevus mõjutab nende füüsilist tervist; 36% väidab, et nad teevad ärevuse korral vähem trenni.
  • 39% väidab, et nende ärevus mõjutab kooli või töökoha tulemusi; 67% õpilastest väidab, et ärevus mõjutab nende kooli tulemusi.
  • 32% väidab, et nende ärevus mõjutab söögiisu muutusi; 33% väidab, et nad söövad ärevuse korral rohkem.
  • 29% väidab, et nende ärevus mõjutab nende üldist elukvaliteeti.
  • 12% väidab, et nende ärevus mõjutab uimastite kasutamist / kuritarvitamist; enamus vastanutest tarvitab aga ärevuse korral ebaseaduslikke uimasteid vähem (53%), tarvitab vähem alkoholi (38,2%) ja suitsetab vähem (46%).
  • 9% väidab, et ärevus ei mõjuta nende igapäevaelu.
  • 3% vastanutest teatab muudest ärevuse mõjudest, sealhulgas autojuhtimisest, avalikest üritustest ja arstiabi saamisest.

75% ärevusega vastajatest on kaasnev terviseseisund

Neil, kes kogevad ärevust, on sageli kaasuv vaimne või füüsiline haigus (nn kaasnev haigestumus), mis võib ärevuse sümptomeid raskemini ületada. Depressioon on kõige levinum vaimse tervise seisund, mis kaasneb ärevusega . Suurim depressiooni ja ärevuse esinemissagedus on naistel (53%) ja 25–34-aastastel (55%). Allpool on toodud kõik samaaegselt esinevad seisundid, mis meie uuringus osalejatel on koos ärevusega.

  • 49% teatas depressioonist
  • 26% teatas unehäiretest
  • 25% teatas peavaludest / migreenist
  • 20% teatas kroonilisest valust
  • 11% teatas tõsistest, kroonilistest või surmavatest haigustest (diabeet, artriit, vähk jne)
  • 10% teatas ärritunud soole sündroomist (IBS)
  • 9% teatas söömishäirest
  • 8% teatas terviseärevusest (hüpohondria)
  • 7% teatas tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirest (ADHD)
  • 5% teatas fibromüalgiast
  • 5% teatas narkomaania häirest
  • 4% teatas muudest terviseseisunditest, nagu autoimmuunhaigused, bipolaarne häire ja hulgiskleroos
  • 3% teatas kogumishäirest
  • 2% teatas skisofreeniast
  • 25% ei teatanud kaasnevast terviseseisundist koos ärevusega

Vanemad vastajad vanuses 55–64 aastat on COVID-19 pandeemia pärast kõige vähem ärevil

COVID-19 pandeemia on põhjustanud stressi ja ärevuse suurenemist. Meie koroonaviiruse uuring märtsis 2020 näitas, et peaaegu pooled (40%) vastanutest olid mures selle pärast, et uued sotsiaalse distantseerimise suunised mõjutaksid nende vaimset tervist. Sulgemiste alguses tundis 27% vastanutest juba eraldatust, 15% ärevust ja 14% rohkem masendust.

Alates märtsist on need arvud kasvanud. 2020. aasta augustis läbi viidud ärevuseuuringus leidsime järgmised statistika:

  • 43% on oma tervise pärast rohkem mures.
  • 35% väidab, et karantiin on nende ärevust suurendanud.
  • 23% väidab, et sotsiaalne distantseerumine on nende ärevust suurendanud.

Kuid mitte kõik ei tea koroonaviiruse pandeemia pärast ärevust:

  • Karantiin on väidetavalt vähenenud ärevus ligi kümnendikul (9%) vastanutest vanuses 35–44.
  • Kuigi 65-aastaseid pensionäre peetakse koroonaviiruse tüsistuste tekkeks suureks riskiks, teatas 31%, et pandeemia pole nende ärevust mõjutanud ja 15% väidab, et tervisemured pole muutunud.
  • Lisaks väitis 28% 55–64-aastastest vastajatest, et pandeemia pole nende ärevust mõjutanud. Ligi veerand (21%) neist teatas, et kasutab ärevuse korral üldiselt tervislikke toimetulekumehhanisme.
  • Rohkem mehi (27%) kui naisi (20%) teatas, et pandeemia pole nende ärevust mõjutanud.

Finantskulud on kõige suurem takistus ärevuse ravile pääsemisel

Ärevushäired on väga ravitavad, kuid ainult 36,9% kannatanutest saavad ravi Sanam Hafeez ,Psy.D., New Yorgi neuropsühholoog ja Columbia ülikooli õppejõud. Meie uuringust selgus aga, et rohkem inimesi otsib oma ärevuse ravi, kuna 47% ärevusega vastanutest teatas ärevuse raviks ravimite kasutamisest. Heitsime pilgu võimalikele barjääridele, mis takistavad inimestel ravi otsimist ja leidsime, et uuringus osalejate seas oli ravimite või ravi maksumus kõige suurem koormus.

  • 27% väidab, et ravi rahaline maksumus ja / või ravimid on kõige suurem takistus ärevushäirele.
  • 26% väidab, et nad ei vaja ärevuse ravi.
  • 24% väidab, et neil pole ravi takistusi.
  • 17% väidab, et ei tea, mis on nende ressursid või võimalused. Veerand neist, kes usuvad, et neil on ärevus, kuid keda pole kliiniliselt diagnoositud, ei tea, mis on nende ressursid või võimalused.
  • 13% väidab, et vaimse tervise häiretega seotud sotsiaalsed häbimärgid takistavad neid abi saamast. Sotsiaalsed häbimärgid hoiavad 22% 18–24-aastastest noortest abi saamast.
  • 12% väidab, et ravikeskuse asukoht on ebamugav.
  • 10% väidab, et nende kindlustus ei hõlma ärevushäireid.
  • 5% teatab muudest takistustest, näiteks pandeemiast COVID-19. Näiteks 11% 18–24-aastastest noortest on pandeemia ajal oma terapeudi või vaimse tervise spetsialisti vähem külastanud ja 6% on ärevusravimite kasutamise täielikult lõpetanud.

Lisaks neile, kes saavad ärevushäireid, väidavad ainult 12%, et nende ravi on väga tõhus, see tähendab, et see leevendab ärevust täielikult või peaaegu täielikult. 28 protsenti väidab, et nende ravi on kergelt efektiivne ja 7% väidab, et ravi pole efektiivne. Enamik (53%) ei kasuta ravimeid ega teraapiat üldse.

Meie metoodika:

SingleCare viis selle ärevusküsitluse AYTM-i kaudu veebi kaudu 4. augustil 2020. See uuring hõlmab 2000 Ameerika Ühendriikide täiskasvanut vanuses 18 aastat. Vanus ja sugu olid loendusel tasakaalus, et need vastaksid USA elanikkonnale vanuse, soo ja USA piirkonna järgi.

Ärevusressursid: