3 vähi sõeluuringut, mida naised vajavad

Terviseharidus

Kui mõelda vähi sõeluuringutele, on ebamugav ilmselt esimene sõna, mis meelde tuleb. Olgu see Papi määrimine, mammograafia või lihtsalt nahaarsti nahaarstiks eemaldamine - ükski test pole eriti meeldiv. Aga nemad on teie tervise kaitsmiseks ülioluline, eriti vananedes.

Vähi sõeluuringud on olulised, kuna need suudavad vähki enne sümptomite märkamist tuvastada, ütleb ta Rebecca Berens MD, perearst ja Vida perearsti omanik Houstonis, Texases. Mida varem vähk avastatakse, seda väiksem on vähi kasvamise ja leviku võimalus (metastaasid). Suuremaid ja metastaseerunud vähke on raskem ravida ja ravida ning neil on pikemaajalised tüsistused või surm.

SEOTUD: Miks hea naise eksam on nii oluline?

Kes vajab vähi sõeluuringut?

Kõiki naisi tuleks uurida rinnavähi, emakakaelavähi ja käärsoolevähi suhtes, ütleb ta Anjali Malik, MD , juhatuse atesteeritud radioloog Washingtonis. Kui neil on suur risk, näiteks suitsetajad või perekonna ajalooga inimesed, tuleks ka naisi kopsuvähi suhtes skriinida. Ja geneetilise sündroomiga naisi, kes võtavad teatud ravimeid või kellel on perekonna ajalugu, tuleks skriinida ka emaka- ja kõhunäärmevähi suhtes.

Aga mis siis, kui sa oled muidu terve ja sul pole vähi riskitegureid?

Isegi vähese füüsilise tervisega inimestel võivad vähktõbi tekkida mitmesuguste tegurite tõttu, ütleb ta Jeff Fortner, Pharm.D. , Oregonis Hillsboro osariigis asuva Vaikse ookeani ülikooli farmaatsiakooli dotsent ja SingleCare Medical Review Board . Mõned neist on väljaspool nende kontrolli, näiteks perekonna ajalugu, kokkupuude vähki põhjustavate ainetega ja vananemine. Kuigi muud tegurid on kontrollitavad, nagu toitumine, alkohol ja tubaka tarbimine.

Millal peaksid naised vähi suhtes skriinima?

Igal vähiliigil on oma vanusega seotud riskifaktorid. Kasutage seda vähi sõeluuringute juhendit naistele vanuse ja vähi tüübi järgi.

Emakakaelavähk

Emakakaelavähi sõeluuringu vanus: Emakakaelavähi sõeluuring peaks algama 21. eluaastast sõltumata seksuaalse tegevuse alguse vanusest, ütleb dr Berens. Vastavalt CDC seni, kuni papi määrimise tulemused on normaalsed, peaksid ekraanid toimuma iga kolme aasta tagant vanuses 21–29. 30–65-aastaselt võidakse ekraane teha iga kolme kuni viie aasta tagant, kui teie tulemused on endiselt normaalsed.

Riskifaktorid: Peaaegu kõik emakakaelavähid on põhjustatud inimese papilloomiviirusest (HPV), mis on väga levinud sugulisel teel leviv nakkus. Vastavalt USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC), HPV on nii tavaline, et peaaegu igaüks saab selle ühel hetkel oma elus. Kuid mitte kõik tüved ei põhjusta emakakaelavähki. Mõni põhjustab suguelundite või nahatüükaid ja teised ei pruugi üldse mingeid sümptomeid põhjustada.

Kuidas oma riski vähendada: Siin on ohutu ja efektiivne vaktsiin HPV jaoks helistas Gardasil 9 . Seda soovitatakse poistele ja tüdrukutele vanuses 11 või 12, kuid seda võib manustada nii noorelt kui 9-aastaselt või 45-aastaselt. Lapsed vajavad kaht Gardasili annust, kuue kuu vahega. Kui teie laps saab esimese Gardasili annuse pärast 15. eluaastat, peaks ta saama kuue kuu jooksul kolm annust.

Sõelumistest: Teie OB-GYN kontrollib teid pap-mustuse abil ebanormaalsete emakakaela rakkude suhtes. Seda tehakse puuvillase tampooniga, mis on sisestatud tuppe ja pühitakse üle emakakaela.

SEOTUD: Miks peaksite saama HPV vaktsiini - isegi 30–40-aastaselt

Rinnavähk

Rinnavähi sõeluuringu vanus: Dr Maliku sõnul algab keskmise riskiga naiste skriinimine mammograafiaga igal aastal 40-st, kõrge riski korral varem. CDC suunised soovitame keskmise riskiga naistel 50–74-aastaselt teha mammograafia üks kord iga kahe aasta tagant ja peaksite oma 40-aastastelt oma tervishoiuteenuse osutajaga oma sõeluuringu ajakava arutama.

Riskifaktorid: Vastavalt CDC , on paljud tegurid, mis suurendavad naise riski rinnavähi tekkeks, väljaspool tema kontrolli. Geneetika, vananemine, menstruatsiooni alustamine enne 12. eluaastat või menopaus pärast 55. eluaastat, tihedate rindade olemasolu ja rinnavähi perekonna ajalugu võivad kõik suurendada riski.

Kuidas oma riski vähendada: Siiski on mõned ohutegurid, mida saab kontrollida. Naised saavad vähendada nende rinnavähi riski hoides füüsiliselt aktiivne, säilitades tervisliku kehakaalu ning vältides hormonaalset rasestumisvastast toimet, alkoholi ja sigarette. Uuringud näitavad ka, et esimene rasedus enne 30. eluaastat ja rinnaga toitmine vähendab rinnavähi riski.

Sõelumistest: Arstid kasutavad rinnavähi skriinimiseks mammogrammi, mis on nagu röntgen koos rinna kokkusurumisega.

Käärsoole (või kolorektaalne) vähk

Käärsoolevähi sõeluuringu vanus: Käärsoolevähi korral peaksid naised alustama sõeluuringuid 50-aastaselt või varem, kui neil on käärsoole probleemide või perekonna ajaloo tõttu suurem risk, ütleb dr Fortner. Patsiendid peaksid saama fekaalianalüüsi igal aastal, kuid tavalist kolonoskoopiat tuleb korrata ainult üks kord iga 10 aasta tagant või siis, kui nad saavad fekaalitesti ebanormaalseid tulemusi. The CDC soovitab skriinimist alustada alates 50-st, sagedus põhineb tervishoiuteenuse osutaja soovitustel.

Riskifaktorid: Käärsoolevähi risk suureneb vanuse, geneetika ja põletikulise soolehaiguse, nagu Crohni tõbi ja haavandiline koliit, isikliku ajaloo tõttu, ütleb dr Berens. Ta märgib, et nagu ka teiste vähkkasvajate puhul, võib vale toitumine ja piiratud kehaline aktiivsus aidata kaasa käärsoolevähi riskile. Tubaka ja alkoholi tarbimine suurendab ka käärsoolevähi riski.

Kuidas oma riski vähendada: Kiudainerikas dieet, mis sisaldab palju puu- ja köögivilju ning väga vähe töödeldud toitu, vähendab käärsoolevähi riski. Samuti saate rohkem treenida ning vältida tubakat ja alkoholi.

Sõelumistest: Neid on vähe käärsoolevähi sõeluuringu võimalused . Kõige tavalisemad on kolonoskoopia või fekaalide test. Viimase variandi jaoks kogub arst väljaheideproovi ja otsib teie väljaheites pisikesi vereribasid. Vere avastamise korral määrab arst kolonoskoopia. Kolonoskoopia ajal teid kõigepealt rahustatakse, seejärel sisestab arst pika painduva instrumendi teie pärasoolde ja keerutab selle teie jämesoole teise otsa. Instrument edastab teie käärsoole sisemuse pildi, nii et arst saab seda uurida kõrvalekallete suhtes. See ei tee haiget, kuid võib põhjustada ebamugavat, gaasilist tunnet.

Muud vähid

Enamik naisi vajavad regulaarset skriiningut ainult emakakaela-, rinna- ja käärsoolevähi korral. Siiski peaksite iga-aastaseid hästivisiite külastama oma esmatasandi arstiga ja küsima, kas teil on mingeid erilisi riskitegureid, mis võivad viidata vajadusele sõeluda teiste vähkide, näiteks naha-, kopsu-, emaka- või munasarjavähi suhtes.

Mõne vähi riskitegurid on järgmised:

• Suitsetamine
• Alkoholi tarvitamine
• Perekonna ajalugu
• Teatud ravimid
• Geneetika
• Rasvumine
• Kehv dieet
• Teatud geneetilised haigused

See ei ole täielik loetelu. Arutage oma tervishoiuvajadusi oma esmatasandi arstiga.

Kui palju vähi sõeluuringud maksavad?

Enamik kindlustusplaane hõlmab vähi sõeluuringuid, mida soovitatakse teie vanuse ja muude riskitegurite põhjal. Aga kui teil pole kindlustust, on tasuta vähi sõeluuringute saamiseks ka teisi võimalusi.

Planeeritud vanemlus, föderaalselt kvalifitseeritud tervisekeskused ja kohalikud tervishoiuosakonnad pakuvad paljude naiste ennetavaid tervishoiuteenuseid libisevate tasude skaalal, ütleb dr Berens. Otsesed esmatasandi arstiabipraktikad asuvad kogu riigis ja pakuvad kõigile patsientidele taskukohast terviklikku esmatasandi ravi, hoolimata kindlustusstaatusest, ning need võivad aidata ühendada isetasustavaid patsiente taskukohaste ressurssidega skriinimiseks.