16 kodust ravimit varbaküüneseene vastu

Terviseharidus

Riskitegurid | Diagnoos | Kodused abinõud | Käsimüügiravim | Retseptiravimid | Millal pöörduda arsti poole

Varbaküünte seen, tuntud ka kui onühhomükoos või tinea unguium, on tavaline küünte seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi Ameerika Ühendriikides. Küünte seeninfektsioonid võivad küüntel areneda mitmesugustest organismidest, näiteks hallitusseened, pärmid ja seened. See juhtub tavaliselt pärast seda, kui need organismid puutuvad kokku küünte ümbritseva pragunenud küünte või nahaga, kuna avaus pakub nende organismide sisenemisportaali.

Riskitegurid

Kui jalad higistavad või jäävad niiskeks või niiskeks, suureneb seene võimalus varbaküüntel kasvada. Sagedane kokkupuude sooja, niiske keskkonnaga, nagu basseinid, riietusruumid, või isegi niiskes kliimas elamine, ohustab seda tüüpi nakkuste tekkimist rohkem. Seetõttu näivad need nakkused suvekuudel levinumad.

Meestel on teadaolevalt seda tüüpi nakkusi rohkem kui naistel kui ka nõrgenenud immuunsussüsteemiga inimestel - diabeetikutel, kehva vereringega inimestel ja vanematel täiskasvanutel. Isikud, kes käivad küünesalongides, võivad samuti ohustada end seenhaiguste tekkimise ja levitamise korral jalgadele. Varbaküünte infektsiooni tõendid hõlmavad küünte värvi muutust, mis võib olla valge, kollane, pruun või isegi must. Küüs võib pakseneda, mis muudab teie küünte iseseisva hooldamise keeruliseks. Võib esineda ebameeldivat lõhna, rabedust või isegi küünte täielikku eraldumist küünte voodist.

Diagnoos

Varbaküünte seenhaiguse kinnitamiseks hindab arst kõigepealt teie jalgu. Samuti võivad nad otsustada teha kultuuri, mille käigus võidakse laboris edasiseks hindamiseks võtta küünte või naha proovid. Kuna küünte muutustel on muid põhjuseid (psoriaas, mikrotrauma, kehv toitumine, värvimine küünelakilt), on see kõige olulisem samm kõige sobivama ravi valimisel.

16 kodust ravimit varbaküüneseene vastu

Erinevaid varbaküüneseene ravivõimalused nende raskete juhtude korral on saadaval ravimivabad alternatiivid, käsimüügiravimid, retseptiravimid, laserravi või isegi kirurgiline eemaldamine. Enamik inimesi alustab esemetega, mis neil maja ümber on, enne ravimite ostmist või arsti kabinetti külastamist. Need ravimeetodid on kõige tõhusamad kergematel juhtudel.

Proovige mõnda neist tõhusatest küünte seenhaiguste kodus kasutatavatest ravimitest:

1. Iganädalane hooldus
2. Puhastage sokid ja kingad
3. Vesinikperoksiidi
4. Must tee
5. Äädikas
6. Söögisooda
7. Epsomi sool
8. Eeterlikud õlid
9. Osoonitud õlid
10. Oliivilehe ekstrakt
11. Snakeroot ekstrakt
12. Tsink
13. Küüslauk
14. Maisijahu
15. Dieedi muutused
16. Harjutus

1. Iganädalane hooldus

Esmalt valmistage oma küüned ravimiseks ette, lõigates ja viilides neid kord nädalas. Küünte lõikamine leevendab küüntele avaldatavat survet ja aitab seenevastaseid lahuseid küünesse tungida. Küünte lühikeseks ja õhukeseks hoidmiseks kasutage traditsioonilisi varbaküünte lõikureid ja Emory plaati. Pärast iga kasutamist desinfitseerige nõud. Kärbitud, puhaste ja kuivade küünte säilitamine on varbaküünte seenhaiguste ravimisel ja nende ennetamisel hädavajalik.

2. Puhastage sokid ja kingad

Sokkide ja jalatsite korrapärane vahetamine võib vähendada ka soovimatute jalaseente kasvu. Nii sokke kui ka spordijalatseid saab pesta ka kuumas vees, et vabaneda kangal kasvavate pärmide ja seente kasvust. Mõningaid kingi saab masinas kuivatada. Kingade puhastamine päikese käes on jalanõude puhastamisel veel üks võimalus.

Pool tassi söögisoodat või ühe tassi äädikat pesumasinasse lisamine võib aidata sokkidel või kingadel baktereid või seeni kõrvaldada.

Saapad ja muud jalatsid, mida ei saa masinas pesta, võib pühkida äädika ja vesilahusega või pihustada käsimüügi (OTC) seenevastase pihustiga. Ravimipulbrid on kasulikud ka jalaseente ravimisel.

Lastes jalgadel hingata, kui võimalik jalanõud ja sokid jalast ära võtta, saab seente kasvu ennetada. Kaitske oma jalgu, kandes hingavaid jalatseid ja puhtaid sokke. Saadaval on ka antimikroobsed sokid ja kingad, mis on valmistatud bambusest, vasest või spetsiaalsetest kangastest. Need võivad aidata vähendada teie jalatsites kasvavaid soovimatuid baktereid ja pärmi.

Ennetav lähenemine jalgade puhtuse ja kuivuse hoidmisele võib takistada varbaküüneseene levikut. Jalgu saate pesta või leotada sooja seebivee või jalavanni abil, kasutades igapäevaseid majapidamistarbeid. Jalade leotamine loomulikus homöopaatilises segus võib olla kasulik varbaküüneseene vähendamiseks või kõrvaldamiseks.

3. Vesinikperoksiid

Vesinikperoksiidi võib hävitada varbaküüntel kasvava seene. Võite vesinikperoksiidi otse nakatunud varvastele või varbaküüntele pühkida puhta lapi või vatitikuga. Vesinikperoksiidi saab kasutada ka jalgade leotamiseks. Segage ⅛ tass vesinikperoksiidi (või mitu korgitäit) nelja tassi jaheda veega ja leotage jalgu 10–20 minutit. Loputage jalad sooja veega ja kuivatage.

4. Must tee

Jalgade leotamine tavalises tees võib olla kasulik ka varbaküüne või jalaseene ravimisel. Must tee sisaldab tanniinhapet, mis kuivatab jalgu, tapab baktereid ja aitab higistamise vähendamiseks jala poorid sulgeda. Keeda kaks kvartsi vett, seejärel lisa viis kuni kuus teepakki. Lase teel jahtuda ja leota jalgu 30 minutit. Soovi korral kasutage seda jalga iga päev.

5. Õunaäädikas

Teine kodune ravim varbaküünte seenhaiguste raviks hõlmab õunasiidri äädika kasutamist. Äädikas on seentevastane koostisosa, mida saab veega segada, et tekiks jalgade leotamine. See äädikhappe komponent aitab valgendada varbaküüne ja peatada nakkuse leviku teistele varvastele. Proovige kaks osa äädikat ühe osa sooja veega ja leotage jalgu 20 minutit päevas. Tugevama jalgade leotamiseks võiks suhe olla üks osa äädikat ja üks osa vett. Kui lõhn on liiga valdav, võib elamuse meeldivamaks muutmiseks lisada eeterlikke õlisid. Alternatiivina võib kasutada valget äädikat, kuna mõlemad on võrdselt tõhusad.

6. Söögisooda

Mõjutatud küünte paranemiseks lisage söögisoodat jalgade leotamiseks. Võite teha ka söögisooda pasta minimaalse koguse veega ja kanda see otse jalale. Laske pastal istuda kahjustatud alal 10 kuni 20 minutit, seejärel loputage sooja veega ja kuivatage jalg põhjalikult.

Söögisoodat võib puista ka jalale või kingadesse nagu jalapulbrit. Pärast kuivale jalale kandmist pange puhtad sokid; söögisooda võib niiskuse ära juhtida, samal ajal kui ravivad omadused vähendavad varbaküünte seeni.

7. Epsomi sool

Jalade leotamine Epsomi sool (magneesiumsulfaadi) vann võib olla kasulik jalaseene leevendamiseks. Võite segada ühe tassi Epsomi soola kahe kvartali sooja kuni kuuma veega ja leotada jalgu 10 kuni 20 minutit. Võite proovida ka keerukamat Epsomi soola valmistamist, mis sisaldab järgmist:

• 4 tassi sooja kuni kuuma veega
• ½ tassi Epsomi soola
• ½ tassi söögisoodat
• ¼ tass vesinikperoksiidi
• ¼ tass äädikat

Segage kõik koostisosad ja leotage jalgu 15 kuni 20 minutit. Eeterlikud õlid on suurepärane täiendus jalavannidele. Tervendavate omadustega eeterlikud õlid suu seente raviks on loetletud allpool. Pärast jalgade leotamist loputage jalad puhta veega ja kuivatage puhta rätikuga. Puhaste jalgade saastumise vältimiseks pange jalavanni järgselt puhtad sokid ja hingavad kingad.

8. Eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid koguvad homöopaatilises ravis populaarsust mitmesuguste levinud vaevuste ravimiseks. Paljudel eeterlikel õlidel on looduslikud antibakteriaalsed ja seentevastased omadused. Mõned eeterlikud õlid, mis võivad aidata varbaküüne seeni vähendada, on järgmised:

• Teepuuõli
• Nelgiõli
• Clary salveiõli
• Jasmiiniõli
• Lavendliõli
• Ylang-ylangi õli
• Eukalüptiõli
• Kaneeliõli
• Sidruniõli
• Sidrunheinaõli
• Vargad õli
• Metsik puneõli
• Jojoba õli
• Manuka puuõli

Enne nahale kandmist lahjendage eeterlikud õlid kandjaõliga, näiteks kookosõli või oliiviõliga. Segage soovitud õli või õlide kombinatsioon valitud kandjaõliga ja tilgutage mõni tilk kahjustatud küünele. Nagu varem mainitud, võite jalavanni lisada ka kaks kuni kolm tilka eeterlikke õlisid.

9. Osoonitud õlid

Osoonõlid, näiteks oliivi- ja päevalilleõli, sisaldavad osoongaasi. Idee on selles, et osoon toimetab kahjustatud piirkondadesse hapnikku, mis hävitab bakterid ja stimuleerib naharakke kiiremaks paranemiseks. Üks uuring leidis, et osoonitud õli on tõhus kodune ravim varbaküünte seenhaiguste vastu. Teadlased testisid osoneeritud päevalilleõli 101 pärmiproovil. Õli oli efektiivne ravi mitmete seenetüvede vastu. Selle abinõu proovimiseks puhastage ja kuivatage kõigepealt jalg. Masseerige väike kogus osoonitud õli õrnalt nahka, viies selle kahjustatud küüntesse ja kogu varba ümber.

10. Oliivilehe ekstrakt

Oliivilehtede ekstrakt sisaldab oleuropeiini, mis on looduslik seenevastane ja antimikroobne aine. Nakatumise vähendamiseks võib varbaküüntele panna oliivilehest valmistatud salvi. Immuunsüsteemi tugevdamiseks ja varbaküünte seenhaiguste süsteemseks raviks võite ka neelata ekstrakti sisaldavaid kapsleid. Ligikaudu kahte oliivilehe ekstrakti kapslit võib võtta kaks korda päevas pikema aja jooksul. Enne oliivilehe ekstrakti võtmist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

11. Snakeroot ekstrakt

Päevalilleperekonna taimedest valmistatud snakerootide ekstrakt on looduslik seenevastane homöopaatiline ravi, mida kasutatakse ka varbaküünte seenhaiguste raviks. India ayurveda praktikas tavaliselt kasutatavat snakerootide ekstrakti võib kanda otse kahjustatud varbaküüntele. Kandke ekstrakti mitu kuni kaks korda nädalas mitu kuud. Küsige oma arstilt, kas snakerootide ekstrakt sobib teie jala seenetüübi jaoks.

12. Tsink

Tsinkoksiid on mineraal, mis võib ravida seenhaigusi. Nahakaitsevahendina võib nakatumise vastu võitlemiseks ja jalaseene nähtude vähendamiseks kahjustatud piirkonda pihustada või rakendada mikonasooli-tsinkoksiidi. Pöörduge oma arsti poole, et teada saada, kas tsingi lisamine teie jalgade hooldamise režiimi sobib teile.

13. Küüslauk

Küüslauk on a tugev antimikroobne taim . Kohalikuks raviks haki küüslauguküüned ja jäta see mõjutatud küüntele 30 minutiks. Kasutage toorest küüslauku säästlikult, kuna see võib põhjustada keemilist põletust.

Küsige apteekrilt taimseid toidulisandeid, mis sisaldavad küüslauku. Neid toidulisandeid võib võtta suu kaudu, et lisaks nahainfektsioonidele ka kõrge vererõhk, südamehaigused, teatud vähid ja puugihammustuste vältimine. Küüslaugulisandeid ei tohiks võtta inimesed, kellel on maohaavandid, seedeprobleemid või verejooksu häired. Samuti võib see vähendada rasestumisvastaseid tablette vähem tõhusaks. Enne suukaudsete küüslaugulisandite kasutamist pidage nõu tervishoiutöötajaga.

14. Maisijahu

Maisijahul on mõned seenevastased omadused. Võite proovida maisijahu pasta või leotisena. Pasta jaoks lahustage maisijahu madalal pannil soojas vees. Enne pasta kasutamist jalgadel laske pastal jahtuda. Lase tund aega istuda. Leotamiseks lisage madalasse anumasse tolline maisijahu. Maisijahu peale valage tolli sooja vett, lastes maisijahu ja vesi tund aega looduslikult seguneda. Seejärel lisage kogu suu katmiseks piisavalt sooja vett ja laske sellel tund aega liguneda. Võite proovida maisijahu iganädalase koduse ravimina varbaküünte seenhaiguste vastu.

15. Dieet

Teie praegune dieet võib toita seeni, mis on põhjustatud Candida ülekasv. Siin on mõned dieedimuudatused, mida saate teha pärmi näljutamiseks ja varbaküüne seene parandamiseks:

• Lõika suhkur välja
• Ärge tarvitage alkoholi
• Piirake oma süsivesikuid ühe tassi päevas
• Küpseta kookosõliga
• Lisage ingver ja küüslauk
• Täiendage a-ga probiootikum

16. Harjutus

Regulaarne treenimine võib paranemisprotsessi kiirendada. Kui veri pumpab keha kiiremini, eraldab see looduslikke vitamiine ja loputab toksiine. Lihtsalt harjutage kindlasti korralik hügieen varbaküüneseene hullemaks muutmise vältimiseks. Kandke sokke, mis eemaldavad liigse niiskuse, kasutage seentevastast jalapuudrit, eemaldage kingad kohe pärast treeningut, et jalad saaksid hingata, ja kandke duširuumides või basseinides plätusid või sandaale. Ärge unustage pesta jalad antibakteriaalse seebiga ja pärast dušši lõppu jalad täielikult kuivatada.

Küünte seenhaiguste käsimüügi võimalused

Kuigi kodused ravimeetodid võivad olla varbaküünte seenhaiguste raviks otsitavad ravimid, ei ole Toidu- ja Ravimiamet (FDA) neid reguleerinud ega heaks kiitnud. Saadaval on käsimüügist antimükootilised kreemid, spreid ja isegi meditsiiniline küünelakk. Kodused abinõud võivad nende toodete tõhusust sageli suurendada.

Vicks VapoRub

Üks populaarsemaid käsimüügiravimeid varbaküünte seenhaiguste raviks on Vicks VapoRub . Mentooliga salvid sisaldavad looduslikke koostisosi mentooli, eukalüptiõli ja kamforit. Kasutage Vicksi üksi või koos teiste ravimeetodite ja ravimitega. Puhastage jalad ja kandke iga päev väike kogus Vicks VapoRubi.

Listerine

Nakatunud naela leotamine börsivälises tootes Listerine võib aidata ka varbaküüneseene vähendada või hävitada. Tavaliselt kasutatakse suuvett, Listerine 20 minutit kaks korda päevas kahjustatud varbale või varbaküünele kantud, võib onühhomükoosi märke tõhusalt vähendada.

Sportlase jala ravimid

Sportlase jalgade pihustid, pulbrid ja kreemid on kasulikud seente kasvu peatamiseks enne, kui see areneb varbaküünele või ümbritsevale lihale. Kaubamärgiga tooted, mida saate osta ilma retseptita, hõlmavad järgmist Tinaktiin , Micatin , Lamisil Spray ja Lotrimin AF . Küsige oma kohaliku apteegi apteekrilt, milline on teie sümptomite jaoks parim ravim.

SEOTUD: Sportlase jalgade ravi ja ravimid

Varbaküüneseene retseptiravimid

Mõnikord on varbaküünte infektsiooni raviks vaja retseptiravimeid, mis looduslike ravimite või käsimüügiravimitega mõne kuu jooksul lihtsalt ei kao. Sellisel juhul võivad retseptiravimiga seentevastased ravimid tõrjuda visa onühhomükoosi.

Paiksed ravimid on sageli efektiivsed kerge kuni mõõduka varbaküünte seenhaiguste ravis. Kohalike lahenduste hulka võivad kuuluda ravimküünelakid või vedelad ravimid. Loprox (tsiklopiroks), Penlac (tsiklopiroks), Kerydin (tavaborole) ja Jublia (efinakonasool) on varbaküünte seenhaiguste retseptiravimite hulgas.

Suukaudsed ravimid võivad olla kapslid, tabletid või vedelikud. Mõned tavalised retseptid on Diflucan (flukonasool), Lamisil ( terbinafiin ), Onmel (itrakonasool) ja Sporanox (itrakonasool).

Varbaküünte seenhaiguste ravimite kõrvaltoimed

Üks homöopaatilise ravimi kasutamise paljudest eelistest on see, et kahjulikke kõrvaltoimeid on vähe või üldse mitte. Varbaküünte seenhaiguste raviks sageli ette nähtud kohalikud ravimeetodid võivad nahka põletada või villida. Suukaudsed ravimid onühhomükoosi raviks võivad põhjustada maksa- või seedetrakti kahjustusi. Lugege kindlasti oma ravimite võimalike kõrvaltoimete loendit. Konsulteerige oma apteekri, arsti või spetsialistiga, kui olete mures retseptiravimite kõrvaltoimete pärast.

Millal pöörduda varbaküüneseene arsti poole

Kui teil on püsiv varbaküünte seen või valu on olemas, peate võib-olla pöörduma spetsialisti poole. Dermatoloog või podiatrist võib osata hinnata teie sümptomeid ja saata analüüsimiseks laborisse väikese mõjutatud varba küünte või liha proovi, kuna onühhomükoosi põhjustavaid seeni ja pärme on mitmesuguseid. Jalaseente konkreetse põhjuse teadmine võib aidata tuvastada, millist teed oma seisundi raviks kasutada.

Küünte muutused võivad olla põhjustatud ka põhitingimustest, näiteks psoriaas ja diabeet , seega on teie seisundi püsimisel või halvenemisel oluline pöörduda arsti poole. Diabeedihaigete naha bakteriaalne ja seenhaigus põhjustavad sageli haiglaravi ning raskematel juhtudel amputatsiooni. Kui teil on suurem nakkusoht, peaksite kodused abinõud vahele jätma ja pöörduma professionaalse arsti poole.