Benefiber vs Metamucil: erinevused, sarnasused ja mis on teie jaoks parem
Ravim vs. SõberRavimite ülevaade ja peamised erinevused | Ravitud seisundid | Tõhusus | Kindlustuskaitse ja kulude võrdlus | Kõrvalmõjud | Ravimite koostoimed | Hoiatused | KKK
Kiudained on tervisliku toitumise põhikomponent. Kiudained aitavad kaasa soolestiku korrapärasusele ja käärsoole tervisele. Kiud lisavad väljaheitele lahtiselt ja hoiavad vett, muutes väljaheite hõlpsamini läbitavaks. Tervislike kiudainete tarbimisel on ka muid potentsiaalseid eeliseid, näiteks südamehaiguste väiksem esinemissagedus, veresuhkru parem kontroll ja tervislik kehakaalu säilitamine.
Kiudaineid leidub looduslikult toitudes, mida võite süüa iga päev. Kiudaineid on kahte tüüpi: lahustuvad ja lahustumatud. Lahustuvaid kiudaineid võib muu hulgas leida kuivatatud ubadest, kaerast, kaerakliidest, tsitrusviljadest ja õuntest. Lahustuv kiud aeglustab seedimist ja aeglustab seetõttu keha suhkru imendumist. Lahustuv kiud seob ka rasvhappeid ja eemaldab need kehast, vähendades seetõttu madala tihedusega lipoproteiinide (LDL) kolesterooli. Lahustumatud kiudained aitavad hüdrateerida ja transportida jäätmeid läbi sooletrakti. See soodustab soolestiku korrapärasust ja seedesüsteemi tervist. Ideaalne on saada kiudaineid toidust, sest need toidud sisaldavad palju muid teie kehale vajalikke toitaineid. Kuid kui teie dieet ei sisalda piisavalt kiudaineid, peate võib-olla võtma selliseid kiudainelisandeid nagu Benefiber või Metamucil.
Mis on Benefiberi ja Metamucili peamised erinevused?
Benefiber on käsimüügis (OTC) lahustuv kiudainelisand. Benefiberi toimeaine on nisudekstriin. Benefiber imab sooletraktis vett. See stimuleerib peristaltikat ehk soolelihase korduvat kokkutõmbumist ja lõdvestumist. Kuigi see protsess liigutab lõpuks soolesisu, aeglustab see soolestiku läbimise aega. Benefiber on saadaval pulbri kujul pakendites või pakendites, samuti suukaudsete või närimistablettidena. Saadaval on ka suhkruvabad ja gluteenivabad ravimvormid.
Metamutsiil on börsiväliselt lahustuv kiud. Metamutsiil on valmistatud psülliumi kestadest, mis pärinevad India rohu seemnetest, mida nimetatakse Plantago ovata'ks. Metamutsiil toimib samamoodi nagu Benefiber, stimuleerides peristaltikat ja aeglustades soolte transiiti. Metamutsiili on saadaval pulbrina pakendites või pakendites, samuti kapslites. Mõned ravimvormid on ka suhkruvabad ja gluteenivabad.
| Peamised erinevused Benefiberi ja Metamucili vahel | ||
|---|---|---|
| Kasulik | Metamutsiil | |
| Narkootikumide klass | Kiudainelisand | Kiudainelisand |
| Brändi / üldine staatus | Saadaval on kaubamärk ja üldine | Saadaval on kaubamärk ja üldine |
| Mis on üldnimi? | Nisudekstriin | Psüllium |
| Mis vormis (vormides) ravim tuleb? | Lahtised pulbrid ja pulbripakid, suukaudsed ja närimistabletid | Pulbrilised ja pulbrilised pakendid, suukaudsed kapslid |
| Mis on standardannus? | 2 teelusikatäit 3 korda päevas 8 oz klaasis vees või läbipaistvas vedelikus | 1-2 ümardatud teelusikatäit pulbrit 3 korda päevas 8 oz klaasis vees või läbipaistvas vedelikus |
| Kui kaua on tüüpiline ravi? | Mõni päev määramata kasutamiseks | Mõni päev määramata kasutamiseks |
| Kes tavaliselt ravimeid kasutab? | Lapsed ja täiskasvanud | Lapsed ja täiskasvanud |
Kas soovite Metamucili parimat hinda?
Registreeruge Metamucili hinnateadete saamiseks ja saate teada, kui hind muutub!
Hankige hinnateateid
Benefiberi ja Metamucili poolt ravitud seisundid
Toidu- ja ravimiamet (FDA) on Benefiberi heaks kiitnud toidulisandi toidulisandina. Tänu oma võimele lisada väljaheidetele lahtiselt, kasutatakse seda kõhukinnisuse raviks lahtistina märgistamata või ilma FDA heakskiiduta.
Metamutsiil on heaks kiudainetega toidulisandina ja juhusliku kõhukinnisuse ravis. Metamutsiili võime väljaheidetesse massiliselt kokku panna aitab kaasa kergemini läbitungivatele roojamistele. Metamutsiil on näidustatud ka südame isheemiatõve riski vähendamisel. Selle põhjuseks on tema võime siduda rasvhappeid ja neid organismist eemaldada, vähendades seeläbi LDL-kolesterooli. Metamutsiili kasutatakse suhkruhaigusega patsientidel veresuhkru kontrolli all hoidmiseks. Üks randomiseeritud, kontrollitud kohtuprotsess näitas, et metamutsiil võib olla kasulik ka ärritunud soole sündroomi sümptomite vähendamisel.
| Seisund | Kasulik | Metamutsiil |
| Toidukiudude toidulisand | Jah | Jah |
| Kõhukinnisus | Sildiväline | Jah |
| Südame isheemiatõve riski vähendamine | Mitte | Jah |
| Vähendage veresuhkrut | Mitte | Sildiväline |
| Ärritunud soole sündroom | Mitte | Sildiväline |
Kas Benefiber või Metamucil on tõhusamad?
TO kliiniline ülevaade 2015. aastal avaldatud eesmärk oli hinnata tavapärase kiudteraapia tervisetulemusi, võrreldes kaubanduses saadaolevaid kiudtooteid. Teadlased kirjeldavad, et dekstriini (Benefiber) ja psülliumi (Metamucil) peamine erinevus seisneb selles, et dekstriin on soolestikus kergesti kääritatud. Pärast kääritamist kaotab dekstriin vee pidamise võime ega ole seetõttu tõhus lahtistav aine. Psüllium ei ole kääritatud ja muutub seeläbi viskoosseks, geelitaoliseks konsistentsiks ning suudab vett hoida väljaheites kogu jämesooles. See tagab hüdreeritud ja mahuka väljaheite, mida saab kergemini eritada. Lisaks American College of Gastroenterology kroonilise kõhukinnisuse töörühm avaldatud järeldused see psüllium oli ainus kiudainelisand, mis näitas piisavalt kliinilisi tõendeid kroonilise kõhukinnisuse näidustuse toetamiseks.
Ameerika Diabeediliit avaldas a metaanalüüs hinnates kiudainelisandite mõju glükeemilisele kontrollile. Nende leiud viitasid sellele, et viskoossed kiud, nagu psüllium, näitasid suurimat mõju glükeemilisele kontrollile. Psülliumi viskoosse geeli moodustumine aeglustab seedimist, aeglustades tõenäoliselt suhkru imendumist. See seedimise aeglustamise mõju jätab ka pikemaks ajaks täiskõhutunde, mis näib aitavat kaalulangust.
Randomiseeritud, platseebokontrolliga kohtuprotsess 2012. aastal avaldatud psülliumi mõju LDL-kolesteroolile hinnati südamehaiguste riskifaktoritega noorukitel. Leiti, et psühülliumravi ainult 6 g päevas vähendab oluliselt kolesterooli, täpsemalt LDL-i, 6%.
Teie tervishoiuteenuse osutaja annab soovitusi selle kohta, millist tüüpi kiudained teie soolestiku tervisele kõige paremini sobivad.
Kas soovite Benefiberi parimat hinda?
Registreeruge Benefiberi hinnateavituste saamiseks ja saate teada, kui hind muutub!
Hankige hinnateateid
Benefiberi ja Metamucili katvus ja kulude võrdlus
Benefiber on börsiväline täiendus, mida tavaliselt ei kaeta kaubanduslik ega Medicare kindlustus. Benefiberi tüüpiline jaemüügipakend oleks 248 g pudel, mis võib maksta isegi 21 dollarit. Kui teie tervishoiuteenuse osutaja kirjutab Benefiberi retsepti, võib SingleCare'i kupong langetada hinna alla 15 dollarini.
Metamutsiil on ka börsiväline toidulisand, mis ei kuulu üldiselt kaubandusliku ega Medicare kindlustuse alla. Tavaline pakend oleks karp, mis sisaldab 44 annusepakki Metamucili pulbrit. SingleCare'i kupong võimaldaks saada Metamucili umbes 17 dollari eest (kuid jällegi vajate retsepti).
| Kasulik | Metamutsiil | |
| Kas tavaliselt on kindlustus kaetud? | Mitte | Mitte |
| Kas tavaliselt hõlmab Medicare? | Mitte | Mitte |
| Standardannus | 248 g pudel pulbrit | 1 karp, 44 pakki |
| Tüüpiline Medicare'i kopeerimine | n / a | n / a |
| SingleCare maksumus | 13–18 dollarit | 17–24 dollarit |
SEOTUD: Kuidas kasutada SingleCare'i kokkuhoidu börsiväliste toodetega
Benefiberi ja Metamutsiili sagedased kõrvaltoimed
Kiudteraapia kõige sagedamini teatatud kõrvalnäht on kõhupuhitus või gaaside kogunemine seedetraktis. Benefiberi ja Metamuciliga seotud kõrvaltoimed näivad olevat suhteliselt haruldased, kuid võivad hõlmata ka kõhuvalu (krampe) ja puhitus. Sagedust võib olla raske määratleda nii ravi pikkuse kui ka annustamise erinevuse tõttu. Metamucili võtvad patsiendid on teatanud iiveldusest ja oksendamisest, samuti lämbumisest või lämbumisest. Harva võivad tekkida ülitundlikkusreaktsioonid.
Järgmine loetelu ei ole mõeldud võimalike kõrvaltoimete täieliku loeteluna. Võimalike kõrvaltoimete täieliku loendi saamiseks pöörduge palun apteekri või tervishoiuteenuse osutaja poole.
| Kasulik | Metamutsiil | |||
| Kõrvalmõju | Kohaldatav? | Sagedus | Kohaldatav? | Sagedus |
| Kõhupuhitus | Jah | Ei ole defineeritud | Jah | Ei ole defineeritud |
| Kõhu ebamugavustunne | Jah | Ei ole defineeritud | Jah | Ei ole defineeritud |
| Puhitus | Jah | Ei ole defineeritud | Jah | Ei ole defineeritud |
| Iiveldus | n / a | n / a | Jah | Ei ole defineeritud |
| Oksendamine | n / a | n / a | Jah | Ei ole defineeritud |
| Lämbumine | n / a | n / a | Jah | Ei ole defineeritud |
Allikas: Metamutsiil , Kasulik
Benefiberi ja metamutsiili koostoimed ravimitega
Benefiberi ega Metamuciliga ei ole teadaolevaid ravimite koostoimeid. Massiliselt moodustuvad kiud nagu Metamucil võivad mõjutada teiste ravimite imendumist. Tootja soovitab teil Metamucili võtta kaks tundi enne või kaks tundi pärast teile määratud ravimite kasutamist.
Benefiberi ja metamutsiili hoiatused
Oluline on võtta Benefiberi ja Metamucili tooteid piisavas koguses vedelikku. Kiudravi võtmine ilma piisava vedeliku tarbimiseta võib põhjustada söögitoru ummistumist ja lämbumist. Ärge võtke neid tooteid, kui teil on raskusi neelamisega. Kui teil tekib valu rinnus, oksendamine või neelamis- või hingamisraskused, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Kui teil on kõhukinnisus kauem kui seitse päeva või kui teil tekib Benefiberi või Metamucili võtmise ajal rektaalne verejooks, pöörduge kohe oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Benefiber ja Metamucil pulbrid on gluteenivabad, kuigi mõned muud nende kaubamärkide valmistatud tooted ei pruugi olla. Tsöliaakiaga patsiendid peaksid lugema etiketti ja pöörduma tervishoiutöötaja poole, et tagada nende valitud kiutoodete ohutus.
Korduma kippuvad küsimused Benefiber vs Metamucil kohta
Mis on Benefiber?
Benefiber on börsiväline lahustuvate kiudainete toode, mis on ette nähtud toidukiudude lisamiseks. Benefiberit saab kasutada igapäevase kiudainelisandina ja see on saadaval pulbri kujul, samuti suukaudsete ja närimistablettidena.
Mis on metamutsiil?
Metamutsiil on börsiväline lahustuv kiustoode, mis on ette nähtud toidukiudude lisamiseks. Seda saab kasutada ka igapäevase kiudainelisandina ja see on ette nähtud aeg-ajalt esineva kõhukinnisuse raviks, samuti pärgarteri haiguse riskifaktorite vähendamiseks. Metamutsiili on saadaval nii pulbri kujul kui ka suukaudsete kapslitena.
Kas Benefiber ja Metamucil on samad?
Benefiber ja Metamucil on mõlemad kiudainelisandid, kuid need pole samad. Benefiber sisaldab nisudekstriini ja on heaks kiidetud ainult kiudainelisandina. Metamutsiil sisaldab psülliumi ja lisaks heakskiidetud kiudainelisandile on see heaks kiidetud ka lahtiselt moodustava lahtistina. Samuti seob see rasvhappeid, et aidata vähendada LDL-kolesterooli.
Kas Benefiber või Metamucil on parem?
Metamutsiil on osutunud tõhusamaks lahtistavaks aineks tänu sellele, et see ei kääritu inimese sooles. See võimaldab tal hoida vett kogu sooles ja aeglustab seedimist. On näidatud, et aeglasem seedimine aitab kaasa ka glükeemilise kontrolli ja kehakaalu langetamisele.
Kas ma saan raseduse ajal kasutada Benefiberi või Metamucili?
Piisava vedeliku tarbimise korral on nii Benefiber kui ka Metamucil raseduse ajal ohutud, kuna nad ei imendu vereringesse.
Kas ma saan Benefiberi või Metamucili koos alkoholiga kasutada?
Benefiberi kasutamine koos alkoholiga ei ole vastunäidustatud, kuigi alkoholi tuleks alati tarbida ohutult. Pulbri kiudainelisandiga segamiseks mõeldud vedeliku valimisel pole alkohol soovitatav.
Milline kiudainelisand on parim?
Metamutsiilil on võrreldes Benefiberiga rohkem kasu tervisele. Lisaks kiudainelisandile on Metamucil tõestatud lahtiselt moodustav lahtistav aine. Samuti on näidatud, et see vähendab südamehaigusi, vähendades LDL-kolesterooli. Selle mõju seedimise aeglustumisele aitab säilitada glükeemilist kontrolli ja võib aidata kaalulangetada.
Millised on Benefiberi võtmise kõrvaltoimed?
Benefiber võib suurendada kõhupuhitust või gaaside kogunemist soolestikus. See võib suurendada ka kõhukrampide või ebamugavustunne ja puhitus.
Kas Metamucili on ohutu võtta iga päev?
Metamucil on soolestiku tervise jaoks ohutu iga päev, kui tarbite piisavalt vedelikku. Lõpetage Metamucili võtmine ja pöörduge arsti poole, kui teil on kõhukinnisus rohkem kui seitse päeva või teil on rektaalne verejooks.
Kas peaksite kiudaineid võtma enne või pärast sööki?
Kiudaineid võite võtta enne sööki, söögi ajal või pärast sööki. Kui võtta kiudaineid diabeedi täiendava ravina, siis üks Uuring soovitab seedimist aeglustada ja söögiisu vähendada vahetult enne söögi alustamist.
