Põhiline >> Terviseharidus >> Nohu ja gripp: mis vahe on?

Nohu ja gripp: mis vahe on?

Nohu ja gripp: mis vahe on?Terviseharidus

Külma vs gripi põhjused | Levimus | Sümptomid | Diagnoos | Ravi | Riskitegurid | Ärahoidmine | Millal pöörduda arsti poole | KKK | Ressursid





Te avate ühel hommikul silmad; su kurk on kriimustatud, pea valutab ja kuigi sa just ärkasid, tunned end väsinuna. Kõik, mida soovite teha, on tõmmata kaaned üle pea ja minna uuesti magama. Teate, et kui see on külm, tunnete end mõne päeva pärast tõenäoliselt paremini, kuid kui see on gripp, peate helistama oma arstile - lõppude lõpuks toimivad gripiravimid kõige paremini, kui võtate selle ühe või kahe päeva jooksul sümptomid. Kuid praegu pole te kindel, mida teha, sest teie sümptomid sobivad mõlemaga.



Nohu ja gripp (gripp) on mõlemad hingamisteede haigused. Kuigi mõnikord võib olla keeruline neid eristada, on gripp üldiselt tõsisem. Selles artiklis selgitame külma ja gripi sümptomeid, mis põhjustab neid viirusnakkusi ja millal pöörduda arsti poole.

Põhjused

Külm

Neid on rohkem kui 200 erinevat viirust mis põhjustavad külmetust; rinoviirused põhjustavad 50%. Mõned muud külmetust põhjustavad viirused hõlmavad respiratoorse süntsütiaalviirust, inimese paragripiviirust, adenoviirust ja inimese metapneumoviirust.

Mõned külmetushaigused on põhjustatud koronaviiruste tüüpidest (näiteks 229E, NL63, OC43 ja HKU1) vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC), sama tüüpi viirus, mis põhjustab COVID-19. Kuid COVID-19 erineb neist koronaviirustest selle poolest, et see põhjustab üldiselt raskemaid haigusi ja on täiesti uus. COVID-19 sümptomiteks on palavik, külmavärinad, värisemine, maitse- või lõhnakaotus, õhupuudus ja kõhulahtisus.



Nohu levib nakatunud inimese köhast või aevastusest õhus olevate tilkade kaudu kergesti teistele. Need tilgad võivad jääda õhku ka siis, kui olete piirkonnast lahkunud. Kui keegi neid sisse hingab, võib ta teie külmetada. Kui tilgad maanduvad pinnal, võivad nad pinnal ellu jääda ja jääda nakkusohtlikuks mitu tundi . Selle pinna puudutamine ja seejärel näo puudutamine võib viiruse teile üle kanda. Sellepärast on hädavajalik käsi sageli pesta.

Paljude arvates on külmetushaigused põhjustatud külmal ajal viibimisest, kuid mitte. Külmetushaigusi esineb sagedamini sügisel ja talvel. Üks põhjus, miks viirus levib külmematel kuudel kiiremini, on see, et inimesed veedavad rohkem aega siseruumides ja üksteise lähedal.

Gripp

Kui nohu põhjustavaid viirusi on mitusada, siis grippi põhjustab ainult üks: gripp. Gripp liigitatakse veel nelja erinevat tüüpi: A, B, C ja D. Gripiviirused A ja B põhjustavad hooajalisi epideemiaid ning teadaolevalt põhjustab A-tüüpi pandeemiaid A-tüüp. C tüüp põhjustab ainult kergeid sümptomeid ja D tüüp esineb peamiselt veistel.



Nagu külmetuse puhul, levib gripiviirus inimeselt inimesele tilkade sissehingamine õhus või puudutada pinda, mille keegi gripihaige hiljuti saastas. Gripp võib levida päev enne sümptomite ilmnemist ja kuni seitse päeva pärast sümptomite tekkimist.

SEOTUD: Kui kaua on gripp nakkav?

Külma vs gripi põhjused
Külm Gripp
Põhjused 200+ viirust võib põhjustada nohu; rinoviirused moodustavad 50% 4 tüüpi gripiviirust (A, B, C ja D)
Levik Tilkade sissehingamine õhus või puudutamine pinnaga, mida nakatunud inimene hiljuti puudutas Tilkade sissehingamine õhus või puudutamine pinnaga, mida nakatunud inimene hiljuti puudutas

Levimus

Külm

Külmetusviirust nimetatakse sageli nohu, sest noh, see on tavaline. Neid on rohkem kui 1 miljard juhtumit igal aastal Ameerika Ühendriikides. See põhjustab rohkem arstivisiite kui ükski teine ​​terviseprobleem ja see on kõige sagedasem põhjus kooli või töö puudumisel.



Täiskasvanud saavad keskmiselt kaks kuni neli nohu aastas ja lapsed keskmiselt kuus kuni kaheksa nohu aastas, vastavalt Ameerika kopsuühing .

Gripp

Kuna gripp ei ole teatatav haigus, saab CDC hinnata ainult seda, kui palju inimesi Ameerika Ühendriikides igal aastal mõjutab. Nad töötavad välja prognoosid, mis põhinevad Eurostati andmetel USA Mõju jälgimissüsteem —Föderaalse, osariigi ja kohalike tervishoiuosakondade koostöö.



Gripihooaeg, mis kestab oktoobrist maini, on enamikul inimestel gripp. Hooajal oktoobrist 2019 kuni aprillini 2020 on CDC hinnangud:

  • 39–56 miljonit gripijuhtu.
  • 18–26 miljonit arsti visiiti põhjustasid gripp.
  • 410 000–740 000 gripihaiget inimest vajas haiglaravi.
  • Gripi tagajärjel või komplikatsioonide tagajärjel suri 24 000 kuni 62 000 inimest.
Külma ja gripi levimus
Külm Gripp
  • Ameerika Ühendriikides on igal aastal 1 miljard külmetusjuhtumit
  • Lapsed saavad aastas 6–8 külmetushaigust
  • Täiskasvanud saavad aastas 2–4 külmetushaigust
  • Ajavahemikus oktoober 2019 kuni aprill 2020 vahemikus 39–56 miljonit gripijuhtu
  • Lapsed saavad grippi keskmiselt igal teisel aastal *
  • Täiskasvanud (üle 30-aastased) saavad grippi umbes kord viie aasta jooksul *

* Põhineb a uuring, mille lõpetas 2015. aastal juhtivteadur dr Steven Riley



Sümptomid

Külm

Tavalised külmetusnähud algavad tavaliselt üks kuni kolm päeva pärast viirusega kokkupuudet ja kestavad tavaliselt seitse kuni 10 päeva . Võib tunduda loid, kuid külm on suhteliselt kahjutu ja tavaliselt kaob ilma meditsiinilise sekkumiseta. Käsimüügiravimid aitavad hallata sümptomeid, sealhulgas:

  • Ummistunud või nohu (paks kollane või roheline eritis)
  • Kriimustav või kurguvalu
  • Aevastamine
  • Vesised silmad
  • Madal palavik
  • Kerge häkkiv (kuiv) köha
  • Achy lihased
  • Peavalu
  • Kerge väsimus
  • Külmavärinad

Nohu (hingamisteede infektsioon) võib mõnikord põhjustada sekundaarset infektsiooni, näiteks kõrvapõletikku või siinusinfektsiooni.



Gripp

Gripisümptomid on sageli raskemad kui külmetuse sümptomid ja võivad kesta üks kuni kaks nädalat . Sümptomite hulka kuuluvad:

  • Palavik, palaviku tunne või külmavärinad
  • Köha
  • Käre kurk
  • Nohu või kinnine nina
  • Lihasvalud
  • Keha valutab
  • Peavalud
  • Väsimus

Mõnedel inimestel võib esineda oksendamist või kõhulahtisust, kuid seda esineb sagedamini lastel.

Gripp võib põhjustada ka mõõdukaid tüsistusi, nagu siinus või kõrvapõletikud. Pneumoonia on ka gripi komplikatsioon, mis võib olla eluohtlik. Inimesed, kellel on põhilised terviseseisundid, võivad olla gripitüsistustele vastuvõtlikumad.

Külmetuse ja gripi sümptomid
Külm Gripp
  • Madal või palavik puudub
  • Ummistunud või nohu
  • Aevastamine
  • Kerge, häkkiv köha
  • Kerged valud
  • Kerge väsimus
  • Käre kurk
  • Võib tunduda loid või üldise halva enesetunde
  • Kõrge palavik
  • Peavalu
  • Võimalik aevastamine
  • Köha, mõnikord muutub raskeks
  • Keha valud
  • Mitu nädalat väsimust
  • Äärmine kurnatus
  • Käre kurk

Diagnoos

Külm

Külmetushaigused diagnoositakse teie sümptomite põhjal. Kuna muudel tingimustel, näiteks bakteriaalsed infektsioonid, allergiad, gripp, võivad olla sarnased sümptomid, diagnoositakse seda mõnikord muude seisundite kõrvaldamisega. On olemas spetsiaalseid teste, mille abil saab tuvastada käputäis tavalisi külmetust põhjustavaid viirusi, kuid need on tavaliselt reserveeritud väga haigetele patsientidele.

Gripp

Grippi saab diagnoosida ka sümptomite põhjal; gripi esinemise tuvastamiseks on siiski laboratoorsed uuringud. See test on täpsem, kui see tehakse sümptomite esimestel päevadel. Seega, kui arvate, et teil on gripp, peate viivitamatult ühendust võtma oma arstiga.

Külma vs gripi diagnoosimine
Külm Gripp
Sümptomitel põhinev diagnoos või muude meditsiiniliste seisundite kõrvaldamine Diagnoositud laborikatse põhjal, eelistatavalt 2 päeva jooksul pärast sümptomite ilmnemist

Ravi

Külm

Külmetushaigust pole võimalik ravida; käsimüügiravimid aga vähendavad külmetusnähte. Need sisaldavad:

  • Dekongestandid ( Sudafed, Advil mitme sümptomiga külm ja gripp,Mucinex, Sinex)
  • Antihistamiinikumid (dimetaan, kloor-trimetoon, tavist)
  • Köha ravim(Delsym,Robitussin, Mucinex)
  • Valuvaigistid ( Tülenool , Advil, Aleve)

Samuti peaksite puhkama ja suurendama vedeliku tarbimist. Samuti võib olla kasulik kuristada soolveega, kasutada toorele või lõhenenud nahale vaseliini ja kasutada ülekoormuse vähendamiseks sooja auru.

Antibiootikumid ei toimi, sest külmetust põhjustavad viirused, mitte bakteriaalsed infektsioonid.

Ettevaatusabinõud külma ravimisel:

  • Ärge kunagi andke aspiriini palavikuga lapsele, kuna see on sellega seotud Reye sündroom , mis võib olla tõsine või surmav häire.
  • Kui tavaliselt pole külm rasedatele ohtlik, võivad mõned käsimüügiravimid raseduse ajal olla kahjulikud. Palaviku korral peaksite oma arstiga rääkima, sest palavik raseduse alguses võib Clevelandi kliiniku andmetel põhjustada kaasasündinud puudeid.

Gripp

Gripi korral on ebamugavuste leevendamiseks soovitatav jääda koju, puhata palju, suurendada vedeliku kogust ja võtta käsimüügiravimeid. Samuti on CDC soovitatud ja FDA poolt gripi raviks heaks kiidetud neli viirusevastast ravimit: Tamiflu, Rapivab, Relenza ja Xofluza. Xofluza on ka nüüd heaks kiidetud gripi vältimiseks pärast kokkupuudet viirusega.

Enne nende ravimite kasutamist peaksite oma arstiga arutama kõiki olemasolevaid terviseseisundeid. Relenzat ei soovitata kopsuhaigustega inimestele ja Xofluza't ei soovitata rasedatele ega imetavatele naistele.

SEOTUD: Kas gripp või Tamiflu takistab COVID-19?

Külmetushaiguse ja gripi ravi
Külm Gripp
  • Börsivälised dekongestandid:
    • Sudafed
    • Advil mitme sümptomiga külm ja gripp
    • Mucinex
    • Sinex
  • Börsivälised antihistamiinikumid:
    • Dimetaan
    • Kloor-Trimeton
    • Tavist
  • Börsiväline köharohi:
    • Delsym
    • Robitussin
    • Mucinex
  • OTC valu leevendamine:
    • Tülenool (atsetaminofeen)
    • Advil (ibuprofeen)
    • Aleve (naprokseen)
  • Kergete gripisümptomite korral võivad aidata külmetushaiguste börsivälised ravimid
  • Retseptivastased viirusevastased ravimid:
    • Tamiflu (oseltamiviir)
    • Rapivab (peramiviir)
    • Relenza (zanamiviir)
    • Xofluza (baloksaviir)

Riskitegurid

Külm

Kõigil on oht külmetada. Lapsed kipuvad sagedamini külmetama, kuna nende immuunsüsteem on ebaküps, st kokkupuude viirustega on piiratud. Kuna nad veedavad lastehoius või koolis aega teiste laste läheduses, puutuvad nad tõenäoliselt kokku külma viirustega. Kui nende immuunsüsteem õpib külma viirusi ära tundma, hakkab ta ründama sarnaseid viirusi, mistõttu vananedes väheneb külmetushaiguste arv vastavalt John Hopkinsi meditsiin .

Külmetushaigusi esineb sagedamini sügis- ja talvekuudel, kuna inimesed veedavad rohkem aega siseruumides, kus külmviirused võivad õhus ja pinnal viibida. Nendel kuudel on ka atmosfäär kuivem ning niiskuse puudumine võib ninakanalid ära kuivatada, muutes need külmviirustele vastuvõtlikumaks, vahendab John Hopkins Medicine.

Gripp

Kõigil on oht ka grippi haigestuda. Mõni haigus võib suurendada tõsiste gripitüsistuste tekkimise riski. Need sisaldavad:

  • Kroonilised kopsuhaigused nagu astma, KOK, bronhiektaas, tsüstiline fibroos
  • Südamehaigus
  • Krooniline neeruhaigus
  • Diabeet
  • Haiglane rasvumine
  • Aneemia
  • Immuunhäired, näiteks HIV / AIDS
  • Praegune ravi, mis pärsib immuunsüsteemi
  • Maksahaigused
  • Pikaajalist aspiriinravi saavad lapsed ja noorukid
Nohu ja gripi riskifaktorid
Külm Gripp
  • Kõik ohustatud
  • Külmaviirustele vastuvõtlikumad lapsed
  • Kõik ohustatud
  • Krooniliste haigusseisunditega inimestel võib olla suurem oht ​​tõsiste gripitüsistuste tekkeks

Ärahoidmine

Külm

Puuduvad vaktsineerimised, mis takistaksid teil külmetushaigust ega ravi, kui see saabub, kuid võite oma riski vähendamiseks teha samme:

  • Peske käsi hoolikalt, kasutades sageli seepi ja vett. Pärast seebi määrimist hõõruge käsi 20 sekundi jooksul sooja vee all.
  • Kui seepi ja vett pole, kasutage alkoholipõhist käte desinfitseerimisvahendit.
  • Vältige tihedat kontakti külmetavate inimestega.
  • Püüdke mitte puudutada oma nägu, eriti nina ja silmi, kui olete külmetavate inimeste läheduses, kuni te käsi põhjalikult pesete.

Parim viis vältida külmetuse levikut teistele inimestele on haige jääda koju. Kui peate välja minema, vältige tihedat kontakti teiste inimestega ja hoiduge kallistamisest, suudlemisest või käte surumisest. Tegelege aktiivselt külma mikroobide jagamise vähendamisega teistega, köhides või aevastades näo koesse ja seejärel kude kiiresti ära visates. Pärast köhimist või aevastamist peske hoolikalt käsi, et vältida esemete puudutamist ja mikroobide maha jätmist. John Hopkinsi meditsiini andmetel võivad rinoviirused pinnal püsida kuni kolm tundi.Pindade puhastamiseks kasutage viirusetõrjevahendeid.

Gripp

Parim viis gripi haigestumise vältimiseks on iga-aastane gripivaktsiini saamine. Vaktsiini efektiivsus varieerub aasta-aastalt, lähtudes osaliselt sellest, kui hästi see sobib praeguse ringleva gripiga. Kuid see vähendab üldiselt teie võimalust grippi haigestuda 40–60% , CDC andmetel. Ehkki see ei välista grippi haigestumise võimalust, hoiab see igal aastal ära miljoneid gripijuhtumeid. Gripivaktsiini saamine võib ka gripi raskust vähendada, kui te selle siiski saate.

Isiklik hooldus, sealhulgas sageli käte pesemine ja lähedaste kontaktide vältimine haigete inimestega, võib samuti vähendada teie gripi haigestumise riski.

Kuidas vältida nohu vs grippi
Külm Gripp
  • Sageli käsi pesta või käte desinfitseerimisvahendit kasutada, kui seepi ja vett pole saadaval
  • Tiheda kontakti vältimine külmetushaigustega inimestega
  • Ärge puudutage oma nägu külmetavate inimeste läheduses
  • Pindade desinfitseerimine viirusetõrjevahendiga
  • Hooajalise gripipuhangu saamine ja kõigi teie leibkonnas julgustamine gripi vastu võtma
  • Sageli käsi pesta või käte desinfitseerimisvahendit kasutada, kui seepi ja vett pole saadaval
  • Tiheda kontakti vältimine külmetushaiguse või gripiga inimestega
  • Ärge puudutage oma nägu külmetavate või gripiga inimeste läheduses
  • Pindade desinfitseerimine viirusetõrjevahendiga

Millal pöörduda arsti poole

Külm

Enamasti ei vaja te nohu korral arstiabi. Käsimüügiravimid võivad sümptomeid vähendada ja muuta teid mugavamaks. Siiski on olukordi, kus peaksite külmetuse korral pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole:

  • Kui teie sümptomid ei kao 10 päeva jooksul.
  • Kui teil tekivad uued sümptomid.
  • Kui alla kolme kuu vanusel lapsel on külm.

Gripp

Parim aeg gripi korral arsti poole pöördumiseks on iga-aastane gripp enne selle saamist. Kui teil on gripp, peate oma arsti poole pöörduma esimese või kahe päeva jooksul. On viirusevastaseid ravimeid, mis võivad aidata vähendada sümptomite intensiivsust ja kestust, kuid need toimivad kõige paremini, kui neid võetakse esimestel päevadel.

Samuti peaksite pöörduma oma arsti poole, kui:

  • Ameerika kopsude assotsiatsiooni andmetel on teil hingamisraskusi, teil on valu rinnus või köhite kollast, rohelist või verist flegmi.
  • Teie köha ei kao või takistab teil magada.
  • Teil on suur tüsistuste oht, näiteks alla viieaastased lapsed, üle 65-aastased, rasedad naised ja teatud meditsiiniliste seisunditega inimesed, nagu astma, diabeet ja südamehaigused.

Kui teil on tõsiseid sümptomeid, peate pöörduma arsti poole.

Laste raskete sümptomite hulka kuuluvad:

  • Kõrge palavik (üle 104 ° F)
    • Alla 12 nädala vanustel lastel mis tahes palavik
  • Palavik, mis kestab üle kolme päeva
  • Hingamisraskused, kiire hingamine või vilistav hingamine
  • Ribid tõmbuvad iga hingetõmbega sisse
  • Sinakas nahavärv (huuled, nägu)
  • Valu rinnus
  • Kõrvavalu või kõrvade äravool
  • Ärkamisraskused, mitte erksad
  • Dehüdratsioon
  • Ärrituvus
  • Krambid
  • Sümptomid, mis paranevad ja seejärel taastuvad palaviku või hullema köhaga
  • Krooniliste haigusseisundite (nagu diabeet või südamehaigused) süvenemine
  • Oksendamine või kõhuvalu

Täiskasvanute raskete sümptomite hulka kuuluvad:

  • Kõrge, pikaajaline palavik (üle 102 ° F) koos väsimuse ja valudega kehas
  • Sümptomid, mis kestavad kauem kui 10 päeva või süvenevad
  • Hingamisraskused või õhupuudus
  • Valu rinnus või rõhk
  • Minestamine või tunne, et hakkate minestama
  • Segasus või desorientatsioon
  • Raske või püsiv oksendamine
  • Tugev sinusvalu teie näol või otsmikul
  • Kaela või lõualuu tursed näärmed
  • Krambid
  • Krooniliste haigusseisundite (nagu diabeet või südamehaigused) süvenemine

Korduma kippuvad küsimused külma ja gripi kohta

Kuidas teha vahet külma ja gripi vahel?

Kuna neil on palju samu sümptomeid, võib olla keeruline teada nende hingamisteede infektsioonide erinevust ainuüksi sümptomite põhjal. Esiteks on laboratoorne test, et kontrollida, kas teil on gripp, mis on kõige täpsem paari päeva jooksul pärast sümptomite esmakordset ilmnemist. Külmetusnähud on üldiselt kergemad ja järk-järgult kestvad, kestavad seitse kuni 10 päeva. Gripisümptomid on raskemad ja äkilisemad, kestavad üks kuni kaks nädalat.

Millised on gripi ja külma sümptomid?

Peamised erinevused külma ja gripi vahel on see, et teil on suurem palavik ja külmavärinad koos gripiga ning sümptomid on raskemad. Mõned potentsiaalsed erinevused:

  • Palavik ja külmavärinad on gripi korral tavalised, kuid mitte külmetuse korral.
  • Aevastamine on oodata külmetushaiguse korral, kuid tavaliselt pole see seotud gripiga.
  • Nohu ja kinnine nina esineb sagedamini külmetushaiguse kui gripi korral.
  • Gripi korral on peavalu tavaline, kuid see ei pruugi olla seotud külmetusega.

Mis on ohtlikum: koronaviirushaigus või hooajaline gripp?

Raskusaste COVID-19 ja gripi sümptomid mõlemaid peetakse kergeks või raskeks ning sarnaseid rühmi peetakse mõlema haiguse korral raskete sümptomite ja / või tüsistuste suureks riskiks. Alates 2020. aasta oktoobrist on CDC teatab 2020. aastal enam kui 7,5 miljonist koronaviiruse juhtumist ja 200 000 koronaviirusega seotud surmast, samas kui esialgsete andmete kohaselt on gripihooajal 2019–2020 kuni 56 miljonit gripihaigust ja kuni 62 000 gripiga seotud surmajuhtumit.

Kas on võimalik gripi ja COVID-19 samaaegselt põdeda?

Vastavalt artiklile saate samaaegselt nii gripi kui ka COVID-19 CDC . Paljud tervishoiueksperdid muretsevad, et USA-d ootavad korraga kaks epideemiat Ajakiri Scientific American , mis võiks meie tervishoiusüsteemi laiendada rohkem kui COVIDiga. On võimalik, et leevendusmeetmed, näiteks aja piiramine siseruumides koos teistega väljaspool teie leibkonnaliikmeid, maskide kandmine, sotsiaalne distantseerumine ja suurenenud kätepesu, võivad vähendada grippi haigestunute arvu.

Ressursid