Mida teie arst saab (ja mida mitte) halva päikesepõletuse korral teha
TerviseharidusOn üldteada, et päikesepõletused kahjustavad nahka ja suurendavad nahavähi riski, kuid kas teadsite seda vastavalt nahavähi sihtasutusele teie melanoomirisk kahekordistub, kui teil on elu jooksul olnud viis või enam päikesepõletust?
Ehkki ainuüksi sellest teabest piisab, et hoida paljusid inimesi päikesekiirte eest, jätavad paljud siiski naha kaitsmata (või isegi lihtsalt all kaitstud). Tegelikult, CDC aruanded et ainuüksi 2010. aastal näitas 37,5% täiskasvanutest, et nad on viimase aasta jooksul päikesepõletust põdenud. See tähendab, et enamik meist on oma elus kogenud vähemalt ühte tõeliselt halba päikesepõletust. Ja kui teil on, siis teate, kui valus see võib olla.
Päike võib nahka nii tõsiselt kahjustada, ütleb juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja meditsiinidirektor dr Dathann Hamann Võtke ühendust dermatiidi instituudiga Phoenixis, Arizonas. Lisaks sellele, et teil on punetus, villid ja valu, võib teil olla ka naha pealmise kihi surm ja märkimisväärne põletik (sellest) võib tegelikult mõjutada kogu keha. Tugevast päikesepõletusest võite saada palaviku, külmavärinad, peaaegu gripilaadsed sümptomid.
Kuidas päikesepõletust vältida
Ilmselge lahendus on ennetamine, ütleb dr Hamann. See tähendab tema sõnul päikese käes viibimist ohu tipptundidel (ajavahemikus 10–14), varjus püsimist, mütside, päikeseprillide ja kaitseriietusega katmist - ja päikesekaitsekreemi korduvat kasutamist.
SEOTUD : Valguse valgustamine ravimitele, mis suurendavad päikesetundlikkust
Aga mis siis, kui on liiga hilja? Mis oleks, kui jääksite kogemata rannas magama ja ärkaksite teise astme põletusega - valus, vesine ja näete välja nagu homaar? Kas teie arst määrab ebamugavuste leevendamiseks ja naha paranemiseks midagi, näiteks paikset kortikosteroidi või mõnda muud kreemi?
Päikesepõletuse leevendamise võimalused
Kahjuks ilmselt mitte - a 2008. aasta uuring leidis, et päikesepõletuste ravimine paiksete kortikosteroididega meeldib hüdrokortisoon või beetametasoon pole eriti kasulik. Selle asemel soovitavad arstid külma kompressi, ibuprofeeni ja rahustavat kreemi (näiteks aaloe või vaseliin), ütleb põletikukirurg dr Nik Eshragi Oregoni kliinikus ja direktor Oregoni põletuskeskus Legacy Emmanueli haiglas Portlandis Oregonis.
Kui päikesepõletus on nii tugev, et retseptiravimid on soovitatav, patsient tõenäoliselt hospitaliseeritakse, ütleb dr Eshragi. Ja isegi siis ravitakse päikesepõletust kõigepealt muul viisil, näiteks nõuetekohase haavahoolduse, valuravimite (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid või retseptiravimid, sõltuvalt valu tasemest) ja sama tüüpi rahustavate kreemidega, mida kasutatakse kergemate põletuste korral.
Põletusmaailmas ei ravita me (kohalikke) steroide, välja arvatud juhul, kui meil on selleks väga konkreetne põhjus, selgitades, et need põhjused võivad hõlmata olukorda, kus kellelgi on päikesekiirguse suhtes immuunreaktsioon ( nõgestõbi või nõgestõbi) või on põletusega seotud haavad.
Parim viis teada saada, kas teie päikesepõletus nõuab midagi enamat kui külmkompressi standardprotokoll, ibuprofeen ja rahustav kreem? Rääkige oma arstiga!
Mõned [arstid] soovitavad kerge kuni mõõduka tugevusega paikset steroidi, ütleb dr Hamann. Kuid see on tegelikult erand, mitte reegel.
Ta rõhutab ka arstiabi otsimise tähtsust, kui tugeva päikesepõletusega kaasnevad palavik, külmavärinad, letargia ja dehüdratsioon.
Kui kellelgi on olulisi süsteemseid sümptomeid ... peab selliseid asju haiglas korraldama rohkem kui üks arst, ütleb ta.
See on iseenesestmõistetav, kuid parim, mida saate teha, on võtta ennetavaid samme alati, kui olete päikese käes, nii et see ei jõua kunagi sellesse kriitilisse etappi.
Loe ka:
