Põhiline >> Terviseharidus >> Mis on ketoonid ja miks nad on ohtlikud?

Mis on ketoonid ja miks nad on ohtlikud?

Terviseharidus

Ketoosist ehk ketoonide põletamise protsessist on saanud tuttav moesõna - tänu populaarsele madala süsivesikute sisaldusele ketogeenne dieet . Enne kui see moerohke dieet kogu USA-s plahvatas, olid ketoonid tegelikult teada ainult tervishoiutöötajatele ja diabeetikutele - ja need ei olnud tingimata head. Siit saate teada, mis on ketoonid ja kuidas need võivad olla ohtlikud.

Mis on ketoonid?

Ketoonid on vees lahustuvad molekulid, mida toodetakse maksas. Need moodustuvad keha rasvhapetest, kui teie keha ei tooda piisavalt insuliini, et muuta glükoos energiaks, ütleb David Nazarian MD, My Concierge MD Beverly Hillsis.

Lihtsamalt öeldes on ketoonid (või ketokehad) alternatiivne kütus, mida teie maksas toodetakse, kui energia saamiseks pole piisavalt glükoosi (suhkrut). Kui teie kehas pole energia saamiseks piisavalt suhkrut või glükoosi, vajab teie keha uut energiaallikat. Seejärel lülitub keha energia saamiseks rasva lagundamisele. See protsess toimub maksas, kus rasvad muudetakse kemikaaliks, mida nimetatakse ketoonideks. Seejärel eralduvad rasvhapped ketoonid maksas ja lähevad teie vereringesse ning neid kasutatakse kütusena keha ainevahetuse juhtimiseks ja lihaste funktsioneerimise toetamiseks.

Keha vajab ketooni tavaliselt madala insuliinitaseme korral. Näited juhtudest, kui teie keha toodab seda alternatiivset energiaallikat, on paastumine, madala süsivesikusisaldusega dieedi söömine või üleöö magades.

Kontrollimata 1. tüüpi diabeet , ketooni võib toota kõhunäärme insuliini tootvate beeta-rakkude puudumise või eksogeense või insuliiniallika puudumise tõttu.

Ketooni tootmist saab mõõta uriinianalüüsiga. Ohutu ketoonide kogus uriinis on inimeseti erinev ja sõltub nende aluseks olevatest terviseseisunditest. Kuigi mõnel inimesel võib uriinis olla ketoonid ja see on normaalne, peaksid teised ketooni kogunemise pärast muretsema, kuna see võib viidata tõsisemale probleemile.

Kuidas on kõige täpsem viis ketoonide mõõtmiseks?

Vereanalüüs või kodus olev uriinianalüüsi komplekt võib olla kasulik ketoonide hindamisel. Uriinikomplektiga on tavaliselt kaasas tass ja testribad, mille kastate uriini. Kõige täpsem viis ketoonide - tervishoiu kuldstandardi - mõõtmiseks on vere ketoonimõõtur (märkus: a glükoosimeeter ei mõõda sama asja).

Kui tihti peaksite ketooni kontrollima?

Inimesed, kellel on hiljuti diagnoositud diabeet, peaksid esmakordsel diagnoosimisel oma taset kontrollima kaks korda päevas.Neile, kellel pole diabeeti ja kes soovivad ketooni mõõta kehakaalu langetamise põhjustel, tähendab 0,5 mmol / l veres või uriinis ketoosi saavutamist.

Kas ketoonid on ohtlikud?

Neil, kellel pole diabeeti, pole see tavaliselt probleem, kui teie keha toodab ketooni. Diabeediga inimestele võivad ketoonid olla aga väga ohtlikud. Selle põhjuseks on asjaolu, et keha ei saa diabeedihaigetel insuliini, glükagooni ja muid hormoone reguleerida.

Kõrge ketoonide sisaldus võib olla ohtlik ja põhjustada terviseprobleeme. Ohtlikult kõrge ketoonide sisaldus meie kehas esineb tavaliselt insuliinisõltuvatel I tüüpi diabeedihaigetel, kes insuliini ei võta, ütles dr Nazarian: see võib põhjustada dehüdratsiooni ja võib muuta ka teie vere keemilist tasakaalu. Teie veri muutub happelisemaks, mis parandamata jätmise korral võib põhjustada kooma või surma.

See tabel selgitab ketoonide tervislikke ja ohtlikke vahemikke:

Negatiivsed ketoonid	Vähem kui 0,6 millimooli liitri kohta (mmol / l)
Madal kuni mõõdukas	0,6 kuni 1,5 mmol / l
Kõrge	1,6 kuni 3,0 mmol / l
Väga kõrge	suurem kui 3,0 mmol / l

Kui teie tase on madal-mõõdukas, pöörduge täiendavate testide saamiseks oma arsti poole, et neid tasemeid arutada. Teie visiidil teeb arst tõenäoliselt ketooni taseme määramiseks ja veresuhkru testi tegemiseks uriini või vereanalüüsi. Üle 1,6 taseme puhul on oluline pöörduda erakorralise tähelepanu poole, kuna sümptomid võivad olla eluohtlikud.

Kõrgete ketoonide sümptomid

Kõrge ketoonitasemega seotud sümptomite hulka kuuluvad tavaliselt:

Kustumatu janu
Sage urineerimine
Suukuivus (kserostoomia)
Kõrge veresuhkru tase (üle 240)

Ravimata sümptomid võivad areneda täiendavateks ja tõsisemateks sümptomiteks, sealhulgas:

Segasus või keskendumisraskused
Väsimus
Iiveldus
Oksendamine
Kuiv või loputatud nahk
Hingamisraskused
Hingamine, mida iseloomustab puuviljalõhn
Kõhuvalu

Diabeetiline ketoatsidoos (DKA) on suhkurtõve tõsine komplikatsioon ja see võib olla adresseerimata ketoonitaseme tulemus. See põhjustab vere happeliseks muutumist. See on tõsine ja eluohtlik probleem, mis võib põhjustada aju turset, diabeetilist koomat või surma.

Mis siis, kui mu ketoonid on liiga kõrged?

Kui teie tase on ketoonitestide põhjal liiga kõrge, on oluline pöörduda erakorralise meditsiiniabi poole. Teil on tõenäoliselt ülalnimetatud sümptomeid ja on võimalik, et see võib põhjustada DKA-d.

Meditsiinitöötaja ravib seda haigust haiglas. Mõned levinumad raviviisid on:

IV vedelikud, mis aitavad patsiendil dehüdreeruda sagedase urineerimise tõttu
Elektrolüütide asendamine, mis aitab suurendada kadunud elektrolüüte.
Insuliin aitab kehal energia saamiseks ketoonide asemel taas glükoosiks töötama.

Diabeedi juhtimine on parim viis kõrge taseme ennetamiseks, mida saab teha: