Kas kasutate parimat hooajalist allergiaravimit?

Terviseharidus

Kevad võib olla hiilgav hooaeg neile, kellele meeldib soojem ilm ja rohkem päikest, kuid see on segakott hooajaliste allergiatega inimestele. See pole ainult teie peas (või siinustes) - allergiahooaeg on pikem ja järeleandmatum kui kunagi varem. Tänu Globaalne soojenemine , õietolmu arv tõuseb peaaegu sama kiiresti kui temperatuur.

Kui on palavik (ehk allergiline riniit) teeb teid õnnetuks, jõuate käsimüügiravimite järele piisavalt kiiresti, kuid enne kui uurite, vaadake meie juhendit parimate hooajaliste allergiaravimite kohta.

SEOTUD: Allergia vs koronaviiruse sümptomid: mis mul on?

Hooajalised allergiad: põhjused, sümptomid, ravi

Kõige põhilisemal tasemel ilmnevad allergiad siis, kui teie keha ründab võõrast ainet - see võib ulatuda toidust lemmiklooma kõõmani ja tolmust õietolmuni.

Teie allergiate pikkus, raskusaste ja tsükkel sõltuvad teie elukohast ja eriti sellest, mille suhtes olete allergiline. Näiteks on allergiale altid põhja-texaslased harjunud tegelema õelate ambroosiaegadega sügisel, kuid temperatuuri tõustes on see hooaeg ühe kohaliku arsti sõnul muutunud peaaegu aastaringseks. Kui puud panevad aevastama , teie allergiahooaeg võib alata veebruaris, kui olete lõunas; istute ilusti mai või juunini, kui elate USA põhjaosas. Ameerika allergia-, astma- ja immunoloogiaakadeemia pakub interaktiivne kaart riiklikust allergiabüroost, mis pakub teavet kohalike allergeenitasemete kohta.

Kuid enesediagnoosimine pole see, mida arst määras. Austraalia uuring täheldas ligi 300 inimest, kes arvasid, et neil on sümptomite põhjal heinapalavik. Teadlased olid üllatunud, kui avastasid, et ainult 17% rühmast valis sümptomite raviks õige börsivälise ravimi ja enamikul neist oli heinapalaviku asemel mõni muu haigus. Enamik valis oma ravimid ilma apteekriga nõu pidamata, kui neil olid mõõdukad või rasked sümptomid. Kui kulutate rohkem ravimitele, mis ei pruugi seda seisundit ravida, võib see põhjustada rohkem töölt puudunud päevi ja ka üldist ebamugavust. 60% uuringus osalenud inimestest ütles, et nende sümptomid mõjutasid vähemalt ühte nende elu.

Enne kui hakkate oma sümptomitega iseseisvalt toime tulema, on kõige parem näha allergoloog testimiseks; mis võib kaotada tõsisemad allergiad, mis võivad põhjustada surmavaid tüsistusi (näiteks anafülaksia) või allergiatega koos eksisteerivad seisundid, näiteks astma. Samuti võib olla raske vahet teha hooajalised allergiad, aias esinev nohu või gripp . Siis on küsimus, kas teil on kogemusi siinuse peavalu või täispuhutav migreen . Need on kõik suurepärased põhjused oma allergoloogi, arsti, apteekri või isegi tervishoiutöötajaga konsulteerimiseks - eriti kuna turul on allergiavastaseid ravimeetodeid.

Milline allergiaravim töötab kõige paremini?

Milline allergiaravim on parim? See on suurepärane küsimus ja sõltub sellest, millised allergiad teil on ja mida teie süsteem talub. Teil on palju võimalusi, nii et jagagem need tüübi järgi.

Antihistamiinikumid

Suukaudsed antihistamiinikumid on klassikaline viis sümptomitega võitlemiseks, kuid need võivad põhjustada unisust. Allergiline reaktsioon põhjustab immuunsüsteemil võõrkehaga võitlemiseks histamiinide vabanemist, käivitades põletiku, mis avaldub allergiasümptomitena; antihistamiinikumid võivad histamiinseid ravimeid vähendada või blokeerida, enne kui nad saavad immuunsüsteemi reaktsiooni käivitada.

Benadryl (difenhüdramiin) on üks algupäraseid antihistamiinikume ja kuigi see on endiselt väga tõhus, võivad selle sedatiivsed kõrvaltoimed muuta selle päevaseks kasutamiseks ebamõistlikuks. Seal on mõned mitte unised antihistamiinikumid turul nagu Claritin (loratadiin), Zyrteci allergia (tsetirisiin), Xyzal (levotsetirisiini divesinikkloriid) ja Allegra (feksofenadiin) sümptomite vastu võitlemiseks. Neid uniseid võimalusi nimetatakse teise ja kolmanda põlvkonna antihistamiinikumideks. Mõned antihistamiinikumid on saadaval kujul ninaspreid , nagu näiteks Astepro (aselastiin) , kuid enamik pihustitest on steroidid. Sageli esinevad kõrvaltoimed hulka kuuluvad peavalud, iiveldus, ärevus, suukuivus ja väsimus. Neid antihistamiine on iga päev ohutu kasutada.

Seal on ka antihistamiinikume, mis pakendavad pseudoefedriini pungi, et vältida siinuse ülekoormust, näiteks Claritin-D , Allegra-D ja Zyrtec-D . Kuid pseudoefedriin võib tõsta vererõhku ja põhjustada südame-veresoonkonna probleeme , rääkimata ärevuse, pearingluse vallandamisest ja üldiselt kiire tundest. Need on ka ohtlikud kombineerida alkoholiga .

Dekongestandid

Dekongestandid võitlevad allergia poolt mõjutatud pehmete kudede põletiku ja tursega, mis põhjustab ninakinnisust, silmade sügelust või vesisust või ülekoormatud rindkere. Üks populaarsemaid dekongestante on Sudafed , kuid selle peamine toimeaine on pseudoefedriin, mida paljud kasutajad ei talu. Robitussini köha + ummikud rinnus on alternatiivne dekongestant inimestele, kellel on kõrge vererõhk või kes muul viisil ei talu pseudoefedriini. Mucinex (guaifenesiin) on populaarne valik rindkere lima vabastamiseks ja köha tootlikumaks muutmiseks.

Afrin ja neosünefriini nasaalsed allergiapihustid on tõhusad, kuid tervishoiuteenuse osutajad neid üldiselt ei eelista; pidev kasutamine võib põhjustada nn tagasilöögi ülekoormus . Kui arutate Afrini ja Flonase (flutikasoonpropionaat), kortikosteroid, seda aitab teil kaaluda plusse ja miinuseid. Dekongestandid võivad olla kasulikud tuimastuse ja limaskesta moodustumise korral ning neid kasutatakse sageli koos antihistamiinikumidega. Eelnimetatud kõrvaltoimed muudavad need siiski keeruliseks võimaluseks. Nad on ka pole soovitatav rasedatele inimestele esimesel trimestril.

Silmatilgad

Kui teie peamised allergia sümptomid on kuivad, sügelevad silmad, võivad silmatilgad olla parim lahendus. Saadaval on kaks sorti: antihistamiin ja dekongestandid silmatilgad. Mõned populaarsed on järgmised: Kõrgused , Selged silmad , Värskenda Optimaalne , Lastacaft , Acular ja Elestat. Rääkige oma apteekri või tervishoiuteenuse osutajaga, milline neist võiks teile sobida.

Nina steroidid

Kui teil on hooajalisi või aastaringseid allergiaid, võiks vastuseks olla kortikosteroidide pihustid. Flonase, Nasacorti allergia 24 tundi (triamtsinoloon), Nasonex (mometasoon) ja Ninasarvik (budesoniid) on mõned populaarsemad pihustid ja kuigi arvatakse, et need on tõhusamad kui antihistamiinikumid või dekongestandid, ei toimi need nii kiiresti ja peate neid regulaarselt võtma. Neil on ka hulk võimalikke kõrvaltoimeid, nagu osteoporoos, kõrge vererõhk, mälu ja meeleolu probleemid ning kehakaalu tõus. Pikaajalised kasutajad võivad silmitsi seista veelgi tõsisemate kõrvaltoimetega, nagu vähenenud immuunsus, südamehaigused ja naha hõrenemine. Siiski arvatakse, et nasaalsed steroidid on üldiselt efektiivsemad kui muud võimalikud käimasolevate allergiate võimalused.

Allergiakaadrid

Subkutaanse allergeeni immunoteraapia, muidu tuntud kui allergia kaadrid võtab pühendumist, kuid lõpuks võib see end ära tasuda. Hooajalise allergiaga inimesed saavad sellest kasu nii palju kui need, kes on toidu suhtes allergilised, lemmikloomade kõõm või putukate nõelamine. Allergiarst süstib umbes seitsme esimese kuu jooksul naha alla väikese koguse kõnealust allergeeni. Pärast seda väheneb ravi üks kord kahe nädala jooksul ja lõpuks üks kord nelja nädala jooksul, kestes kolm kuni viis aastat või kauem. Sublingvaalne immunoteraapia (SLIT) on nõelavaba viis allergeenide suhtes immuunsuse arendamiseks, kuid uuem tehnoloogia võimaldab korraga ravida ainult ühte allergeeni, SCIT aga mitut.

Kui teil pole kindlustust või olete alakindlustatud, võivad allergiavõtted olla ülemäära kallid ja need nõuavad tõelist pühendumist ravi jätkamisele mitme aasta jooksul. Kuid vastavalt Ameerika allergia, astma ja immunoloogia kolledžile on need kaadrid ainus immuunsüsteemi muutev ravimeetod.

Kuidas hooajalistest allergiatest kiiresti lahti saada

Isegi sobiva retsepti alusel ei pruugi mõned inimesed oma hooajaliste allergiasümptomite täielikku leevendust leida. Õnneks on mitu nõuannet, mida meeles pidada nohu ja sügelevate silmade kompenseerimiseks:

• Olge tuulistel päevadel siseruumides, kui õietolmud on tõenäolisemalt õhus.
• Kandke maski, kui teete õuetööd või kui olete väljas ja päästikute käes.
• Vaadake oma kohaliku ilmaennustust, et teada saada, kui õietolmu on vähe, ja mängige nendel päevadel oma välitegevusi.
• Investeeri oma kodu tubade õhupuhastitesse, ideaalis HEPA filtritega; on ka sisseehitatud HEPA-filtritega vaakumeid.
• Uurige alternatiivsed ravimeetodid allergiate ravimiseks üldarsti juhendamisel. Mõned inimesed on leidnud allergia leevendust nina niisutamise, nõelravi või mee söömise abil (kui nad pole muidugi allergilised).

Hooajaliste allergiate korral on võimalik leevendada nõuetekohast diagnoosi, ravimeid ja õuetegevusi enne tähtaega.

Kuidas allergiaravimite pealt kokku hoida

Kui olete päevast päeva põdenud hooajalisi allergiaid, ilma et oleksite kergendust näinud, maksaksite toimiva ravimi eest enam kui tõenäolist hinda. Kuid tavaliste antihistamiinikumide maksumus on sageli üsna kõrge ja isegi populaarne Claritini variant on peaaegu 1 dollar päevas.

Siit saab perearsti külastamine olla kasulik mitmel viisil - mitte ainult diagnoositakse vastuvõtul tõenäoliselt teie sümptomite põhjus ja antakse selge ravikuur, vaid ka steroidide või antihistamiinikumide retsept võib pikemas perspektiivis odavam olla. Kindlustuse kasutamine ravimite maksumuse katmiseks võib põhjustada odavama ja tõhusama tulemuse.

Apteekide hinnad võivad aga dramaatiliselt erineda isegi sama linna piires, seetõttu on soovitatav seda alati kasutada SingleCare veendumaks, et maksate võimalikult madalat hinda!