6 ADHD müüdid ja väärarusaamad

Terviseharidus

Tähelepanu puudulikkusega hüperaktiivsuse häire (ADHD või ADD) mõjutab vastavalt 8% lastest ja 2,5% täiskasvanutest Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon (APA). See muudab selle üheks kõige levinumaks neuroloogiliseks arenguks lastel.

Vaatamata selle sagedusele on selle seisundi kohta palju ADHD müüte ja väärarusaamu tõesti sellega kaasneb. Nagu muud vaimse tervise tingimused, on ka need arusaamatused kahjulikud. Need põlistavad häbimärgistamist, mis võib diagnoosi või ravi edasi lükata ning jätab inimestel häbi või eiramise.

ADHD müüt nr 1: ADHD ei ole tõeline häire.

ADHD fakt: Inimesed küsivad sageli, kas ADHD on tõeline? Seda mõistetakse valesti kui halba käitumist. Tõde on see, et see on tõestatud tervislik seisund. Selle määratlevaid sümptomeid kirjeldati esmakordselt 1902. aastal vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC). Seda on tunnistatud õigustatud diagnoosiks alates 1980. aastast poolt Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat, psühhiaatrite ja arstide sümptomite juhend.

Lisaks uuringud näitab, et an ADHD aju ja üks ilma selleta - erinevused teatud segmentide suuruses ja nendevahelistes ühendustes. See mõjutab seda, kui kiiresti aju küpseb ning kui kiiresti ta mõistab ja reageerib väliskeskkonna vihjetele. Teisisõnu, see, mis näeb välja nagu näitlemine, on õigustatud neuroloogiline erinevus.

ADHD müüt nr 2: see pole ADHD, see on halb vanemlus.

ADHD fakt: ADHD on bioloogiline seisund, ütleb Jeff Copper , asutaja DIG Coaching Practice , Tähelepanu Juturaadio ja Tähelepanu Talk Video . See tähendab, et ADHD-ga lapsed seda ei tee tahan valesti käituma. Nad ei vali oma vanemate soove eirata. Suurem distsipliin seda ei paranda.

Paljud tõlgendavad ADHD käitumist sihipärase trotsina - vestluste katkestamisega, pideva sebimisega või jõllitamisega kaugusesse, kui keegi räägib. Tegelikkuses on need seisundi põhisümptomite väljendused: impulsiivsus, hüperaktiivsus ja tähelepanematus. Lapsed ei tee neid asju, sest vanemad pole neile õpetanud, et nad eksivad. Nad teevad neid, sest nende ajukeemia muudab impulsside juhtimise ja fookuse suunamise raskemaks.

ADHD müüt nr 3: ADHD-ga inimesed on lihtsalt laisad.

ADHD fakt: Nagu iga tervislik seisund, ei kaota ADHD sümptomeid lihtsalt rohkem pingutades. See on nagu paluda nägemispuudega inimesel lihtsalt paremini näha ilma prillide abita. ADHD-ga inimesed teevad juba praegu üleinimlikke pingutusi, et sobituda maailmaga, mis pole mõeldud nende neurodiversaalse aju jaoks.

See pole tahtejõu ega laiskuse probleem. See on erinevus selles, kuidas aju prioriteetidest aru saab ja nende järgi käitub.ADHD ei tähenda motivatsiooni, vaid ajukeemia erinevusi, mis raskendavad keskendumise püsimist ning ülesannete algatamist ja täitmist, selgitab raamatu autor Melissa Orlov ADHD mõju abielule . Need, kellel on ADHD, on kõige raskemad töötajad, keda olen näinud - nad peavad pidevalt palju vaeva nägema, et ADHD sümptomid ei satuks nende teele. Lihtsalt palju sellest tööst käib nende peas, kus see on teistele ümbritsevatele nähtamatu.

Tegelikult on palju tuntud ADHD-ga inimesi, kes on edukad: olümpialased Michael Phelps ja Simone Biles, Maroon 5 ninamees Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, Virgin Airlinesi asutaja Sir Richard Branson ja karikavõistluste maailmameister Tim Howard.

ADHD müüt nr 4: ADHD-d saavad ainult poisid.

ADHD fakt: Ligi 60% inimestest ja üle 80% õpetajatest usub seda ADHD esineb sagedamini poistel . Tegelikult on tüdrukutel sama tõenäosus omama tingimus. Kuid selle väärarusaama tõttu on poistel tõenäosus üle kahe korra suurem diagnoositud ADHD-ga vastavalt CDC .

Mõned uuringud ütleb, et poistel on tõenäolisem stereotüüpiline eksternaliseeriv käitumine nagu hüperaktiivsus, tüdrukutel on aga enamasti tähelepanematud sümptomid, näiteks unistamisest. Kuid see pole alati nii.ADHD ei tähenda ainult hüperaktiivsust, nii et poistel ja meestel võib olla ADHD hajutatud [tähelepanematu] versioon ilma hüperaktiivsuseta, nii nagu tüdrukutel ja naistel võib olla nii häiritud kui ka hüperaktiivne versioon, ütleb Orlov. ADHD käsitleb ajukeemiat ja pole seotud soo ega intelligentsusega. Põhjus, miks me seostame seda poistega, on see, et hüperaktiivseid sümptomeid ilmutab rohkem poisse kui tüdrukuid ja neid on kergem märgata kui häiritud sümptomeid. See ei välista siiski tüdrukute hüperaktiivsust.

Hiline või vahelejäänud diagnoos võib tähendada vähem majutuskohti koolis, et aidata neil edu saavutada, mis võib mõjutada kooli tulemuslikkust ja enesehinnangut.

ADHD müüt nr 5: sa kasvad välja ADHD-st.

ADHD fakt: Kunagi arvati, et ADHD on lapsepõlves esinev seisund. Nüüd on aktsepteeritud, et see jätkub ka täiskasvanueas - ehkki sümptomid võivad vananedes muutuda. Ligi 70% -l lastest diagnoositud inimestest on noorukieas ja kaugemalgi veel sümptomid Ameerika perearstide akadeemia .

SEOTUD: Kui ADHD ravim kaob

ADHD müüt nr 6: ravimid on ainus ravimeetod ja see põhjustab sõltuvust.

ADHD fakt: The Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) soovitab eelkooliealiste laste esimeseks ravijooneks käitumisteraapiat ning vanematele lastele ja täiskasvanutele kombeks käitumisteraapiat ja ravimeid. ADHD jaoks on mitmeid looduslikke ravimeetodeid, nagu treenimine ja toitumisalased muutused.

Ravimid on ADHD ravimise tööriistakomplekti vaid üks tööriist ja paljud uuringud näitavad, et mitme ravi, näiteks ravimite ja käitumisteraapia kasutamine, kasutamine parandab tulemusi, ütleb Orlov.

Vanemad on sageli mures, et ADHD raviks kasutatavad stimuleerivad ravimid tekitavad sõltuvust. Ometi palju uuringuid ADHD-ga inimestele mõeldud efekt on vastupidine. ADHD ravi vähendab tõenäoliselt ainete kuritarvitamise probleemide riski, võib-olla seetõttu, et alkoholi ja narkootikumidega ravimist on vähem.

Kui arvate, et teil või teie lapsel võib olla ADHD, külastage oma arsti. Teie elus on palju tõhusaid ravivõimalusi.

SEOTUD : Kas saate Vyvanse'i kauem vastu panna?

Kokkuvõte: kiired faktid ja ADHD statistika

• ADHD-d kirjeldati esmakordselt 1902. aastal.
• ADHD-d on tunnistatud õigustatud diagnoosiks alates 1980. aastast Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat .
• ADHD mõjutab üle 8% lastest ja 2,5% täiskasvanutest, mistõttu on see laste kõige tavalisem neurodevelopmental seisund.
• Poistel diagnoositakse ADHD rohkem kui kaks korda sagedamini kui tüdrukutel.
• 60% inimestest ja 80% õpetajatest usub, et ADHD on poistel tavalisem.
• ADHD pole ainult lapsepõlves esinev seisund. Ligi 70% -l ADHD diagnoosiga inimestest on sümptomid noorukieas ja kaugemalgi.
• ADHD on bioloogiline seisund. Uuringud näitavad, et ADHD aju ja ilma selleta on erinevusi.
• ADHD-ga on palju kuulsusi, sealhulgas olümpialased Michael Phelps ja Simone Biles, Maroon 5 ninamees Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, Virgin Airlinesi asutaja Sir Richard Branson ja karikavõistluste maailmameister Tim Howard.