7 parimat seenteed teie terviseteekonna jaoks (2021)

Danielle Ryan BroidaDanielle Ryan Broida, registreeritud ravimtaimekasvataja (AHG) ja Four Sigmaticu riiklik koolitaja, keda intervjueeriti selle artikli jaoks.

See on ametlik: seenteed on tervisemaailma pühkinud.

Uuringud näitavad, et ravimseened võivad toetada kõike alates immuunfunktsioonist kuni soolestiku tervise ja mälu tekkimiseni.

Funktsionaalsed seened on keerulised, nii et intervjueerisime nelja Sigmaticu riiklikku koolitajat Danielle Ryan Broidat. Tema nõuanded leiate allolevast artiklist - koos parimate praegu saadaval olevate seeneteedega.

(Või kui teile kohvi meeldib, vaadake meie seenekohviku juhendit!)

Millised on praegu parimad seenteed?

	Neli Sigmaatilist Chai Latte koos Türgi saba ja Reishiga Amazoni klientide ülevaated Uuringud näitavad, et Türgi saba seened võivad aidata teie immuunsüsteemi, eriti seedetrakti Kookospiimapulber annab sellele Chaile 'latte' vibe (olles veel vegan ja taimne-ja kofeiinivaba!) Sisaldab ka soojendavaid vürtse, mida traditsiooniliselt kasutatakse Ayurveda meditsiinis (ingver, must pipar jne) seedimise edasiseks hõlbustamiseks	Hind: 16,67 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust
	Kuumahla kosmiline matcha (koos Tremella seentega) Amazoni klientide ülevaated Sisaldab ekstrakti Tremella seente viljakehadest, mida on kasutatud naha jume parandamiseks tuhandeid aastaid Sisaldab ka vegan kollageeni ja hüaluroonhapet Kuumahl on inspireerinud kultusjärge, mis põhineb nende adaptogeenidest pakatavatel tolmudel	Hind: 40,00 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust
	Neli Sigmaatilist Reishi seente eliksiiri (20 pakki) Amazoni klientide ülevaated Täiuslik öine rituaal (Reishi soodustab teadaolevalt lõõgastumist ja rahulikku und) Veidi mõrkjas (lisasin kakao- ja mandlipiima ning see maitses suurepäraselt - ja aitas mul paremini magada) Four Sigmatic kasutab ainult seente viljakehi (see on oluline! Üksikasjad leiate ülevaatusest)	Hind: 25,99 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust
	Gaia Herbs Mind Spring seente ja maitsetaimede pulber Amazoni klientide ülevaated Valmistatud kurkumist ning Reishi ja Lion's Mane viljakehaekstraktist Maitsetaimede segu, mis on loodud ajutegevust ja mälu toetama Orgaaniline, vegan ja mitte-GMO	Hind: 32,58 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust
	Teeccino seente ürditee - seente adaptogeeni tee proovivõtja Amazoni klientide ülevaated Komposteeritavates teekottides, nii et seda on lihtne valmistada See Teecino proovipakett sisaldab kuut maitseainet/segu seeni ja adaptogeene Täis prebiootilisi kiudaineid	Hind: 8,49 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust
	Neli Sigmaatilise seeneeliksiiri proovivõtjat (2 pakki). Amazoni klientide ülevaated Sisaldab üksikuid seente eliksiire (2 pakki igast peamisest ravimseenest) See muudab teie seentee kohandamise kellaajale (või muule ülesannete loendile) sobivaks Kõik Four Sigmaticu seened on kahekordselt ekstraheeritud ja võimaluse korral kasutavad nad viljakehi (mitte seeneniidistikku).	Hind: 13,98 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust
	Siberi Chaga seentee (20 portsjonit) Amazoni klientide ülevaated Valmistatud Sibrast metsikult korjatud Chagast Nendes teekottides kasutatud Chaga -konksu kasvatati kasepuudel (kust nad saavad palju kasulikke ühendeid) Neid pleegitamata teekotte on lihtne kasutada	Hind: 13,99 dollarit Ostke Amazonist	Osta nüüd Lugege meie arvustust

Meie erapooletud arvustused

1. 1. Parim soolestiku tervise toetamiseks: neli Sigmaatilist Chai Latte koos Türgi saba ja Reishiga

   Hind: 16,67 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Uuringud näitavad, et Türgi saba seened võivad aidata teie immuunsüsteemi, eriti seedetrakti
   • Kookospiimapulber annab sellele Chaile 'latte' vibe (olles veel vegan ja taimne)
   • Sisaldab ka soojendavaid vürtse, mida traditsiooniliselt kasutatakse Ayurveda meditsiinis (ingver, must pipar jne) seedimise edasiseks hõlbustamiseks
   • Ühe portsjoni pakette on lihtne kasutada
   • Seened on juba ekstraheeritud, nii et te ei pea tingimata kuuma veega segama (jäätunud chai, keegi?)
   • Kofeiinivaba chai, sest traditsiooniliselt chai retseptides kasutatud must tee asendatakse seentega
   Miinused:
   • Mitte igaüks ei armasta maitset (mõned neli Sigmatic fänni ütlevad, et selle toote maitse pole nende lemmik)
   • FDA määruste tõttu on ettevõtetel raske täpselt öelda, mida need seened teie heaks teha saavad
   • Võib olla magusama maitsega kui enamik Four Sigmatic segusid

   See Neli Sigmaatilist Chai Latte koos Türgi saba ja Reishiga paistab silma selle poolest, et see on loodud teie soolestiku tervise toetamiseks.

   See sisaldab Türgi saba, vähem levinud funktsionaalseid seeni, mis arvatakse toetavat immuunsust, eriti teie seedetrakti organites.

   See on ka üks kõige paremini uuritud ravimseente liike , vastavalt Eestkostja. Inimeste ja loomadega läbi viidud uuringud näitavad, et kalkunisaba komponent […] võib stimuleerida immuunsüsteemi, Eestkostja aruanded. Kliinilistes uuringutes tundus, et toidulisand parandab mao- või käärsoolevähiga inimeste ellujäämist.

   
   
   

   Kuid tulenevalt FDA eeskirjadest selle kohta, mida toidulisandiettevõtted saavad ja mida ei saa öelda, oli Danielle meie intervjuus väga ettevaatlik, et mitte üle tähtsustada Four Sigmaticu toodete, sealhulgas selle chai, kasu tervisele.

   See on suurepärane võimalus pärast sööki või õhtul, ütles ta. Meile meeldib öelda, et see on nagu 'magus kõhu hõõrumine'.

   Four Sigmaticu Chai Latte sisaldab ka klassikalisi Ayurveda vürtse(nagu must pipar, ingver, nelk, muskaatpähkel). Need soojendavad vürtsid võivad teie seedesüsteemi veelgi aidata, aidates teil lõhkuda kõik, mis teie kõhus on.

   
   
   

   Nagu kõik Four Sigmatic tooted, mille nimes on sõna latte, sisaldab ka nende chai latte kookospiimapulbrit. See annab joogile latte-tunde-olles samas vegan ja taimne.

   Enamik chai sorte sisaldab kofeiini, sest chai valmistatakse traditsiooniliselt musta teega. Kuid selles segus,must tee asendatakse kalkunisaba ja reishi seentega, seega on see täiesti kofeiinivaba.

   
   
   

   Chai, mida saate juua enne magamaminekut, et aidata seedesüsteemi? Jah palun.

   Siit leiate rohkem teavet nelja Sigmaatilise Chai Latte ja Türgi Tail & Reishi kohta.

   
   
   

2. 2. Parim seentee teie nahahooldusrutiini jaoks: Kuumahla kosmiline Matcha (koos Tremella seentega)

   Hind: 40,00 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Sisaldab ekstrakti Tremella seente viljakehadest, mida on kasutatud naha jume parandamiseks tuhandeid aastaid
   • Sisaldab ka vegan kollageeni ja hüaluroonhapet
   • Kuumahl on inspireerinud kultusjärge, mis põhineb nende adaptogeenidest pakatavatel tolmudel
   Miinused:
   • Kallim kui Four Sigmatic (see matcha on umbes 4 dollarit portsjoni kohta)
   • Sisaldab peale Tremella ka teisi seeni, kuid ettevõte ei täpsusta, kas need liigid on pärit viljakehadest
   • Laiemale avalikkusele (väljaspool tervisekeskust) meeldib sageli Moon Juice'i üle nalja teha

   See Kuumahla kosmiline Matcha paistab silma selle poolest, et see sisaldab vegan kollageeni, lisaks vähem levinud seente ekstrakti, mis arvatakse võitlevat teie naha vananemise märkidega.

   Naha eest hoolitsemine seestpoolt on ilumaailmas kasvav trend. Moon Juice on olnud selle liikumise esirinnas oma ravimtaimedega.

   
   
   

   Ka kollageenilisandid on viimastel aastatel plahvatuslikult kasvanud, kuid need on tavaliselt valmistatud veiste toodetest. See kollageen on ainulaadne, kuna see on vegan.

   See toode sisaldab Tremella seene ekstrakti, mida on mõnedes Aasia kultuurides kasutatud tuhandeid aastaid, peamiselt seetõttu, et arvatavasti edendab nooruslikku nahka ja kaunistab jumet .

   Tänapäeval võib tremella (tuntud ka kui lumeseene) leida trendikatest aktuaalsetest ilutoodetest.

   Seda kiidetakse isegi selle võime eest suurendada naha allaneelamist, Glamuur aruanded .

   Kaunistavas matchasegus kasutab Moon Juice ainult Tremella seene viljakehi. Kui te ei tea, miks see on oluline, kerige ülaltoodud Reishi eliksiiri ülevaadet üles - või vaadake meie postitust seenekohvide kohta, mis selgitab üksikasjalikumalt viljakehade ja seeneniidistiku erinevust.

   Siit leiate rohkem teavet Moon Juice Cosmic Matcha (koos Tremella seentega) kohta ja ülevaateid.

3. 3. Parim uus magamamineku rituaal: neli Sigmatic Reishi seente eliksiiri (20 pakki)

   Hind: 25,99 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Täiuslik öine rituaal (Reishi soodustab teadaolevalt lõõgastumist ja rahulikku und)
   • Kergelt mõrkjas (lisasin kakao- ja mandlipiima ning see maitses suurepäraselt - ja mis veelgi tähtsam, ajas mind magama)
   • Four Sigmatic kasutab ainult seente viljakehi (see on oluline! Üksikasjad leiate ülevaatusest)
   • Sisaldab ka Tulsi, adaptogeenset ürti, mis teadaolevalt toetab tervislikku stressivastust
   Miinused:
   • Te ei pruugi kunagi naasta oma tavalise öökapi juurde (kuigi, et see oleks selge, pole see harjumust kujundav)
   • FDA määruste tõttu on ettevõtetel raske täpselt öelda, mida need seened teie heaks teha saavad
   • Mõned inimesed ütlevad, et Reishi muudab naha sügelevaks

   See Neli Sigmaatilist Reishi seente eliksiiri paistab silma selle poolest, et see on loodud selleks, et aidata teil lõõgastuda ja hästi puhata.

   Ma jõin seda eile õhtul voodis ja jäin kohe magama. Mis ei pruugi kõlada nii muljetavaldavalt. Kuid tavaliselt tuleb öösel palju ideid (ja tunnen end sunnitud voodist tõusma ja need kirja panema - mis ei soodusta just suurepärast ööd).

   Nii et kui teile meeldib magada ja soovite, et see poleks vahel nii raske, võiks see Reishi eliksiir teile sobida.

   Täielik avalikustamine: lisasin kakaopulbrit, et see maitseks rohkem nagu kuum šokolaad. Kuid see polnud täiesti vajalik. Pole nagu maitses halb enne. Lihtsalt mulle meeldib kuum kakao.

   Proovige seda kakao ja mandlipiimaga. Võite olla üllatunud. Pähklid: lisage mett. Võib -olla mõni cayenne, kui teil on löögiga kuum kakao.

   Iga pakend sisaldab 1500 mg orgaanilisi reishi seeni. See segu sisaldab ka Tulsi, adaptogeenne ravimtaim teadaolevalt leevendab stressi.

   Four Sigmatic on koostisosade hankimisel ettevaatlik. Nad kasutavad ainult palkidel kasvatatud Reishi seeni, nagu loodus seda ette näeb.Samuti on nad pühendunud seente viljakehade kasutamisele.Mis on tegelikult üsna oluline, kui valite oma seente tarnijat. Kuna funktsionaalsed seened muutuvad trendikamaks, on ruumi sisenenud uuemad ettevõtted - kuid nad kõik ei kasuta viljakehi, ütles Danielle mulle.

   Teil võib tekkida küsimus: mis pagan on viljakeha?

   Viljakehad on üks osa seenest. Teine osa, mida nimetatakse seeneniidistikuks, kasvab pinnast allpool, rakkude tagumise võrgustikuna.

   Viimase 10–20 aasta jooksul oleme näinud kasvavat suundumust kasutada seeneniidistikku funktsionaalsetes seenetoodetes viljakeha asemel, selgitas Danielle.

   Mütseeli saab kasvatada laboris, söötmel nagu riis või kaer. See võimaldab ettevõtetel kulusid kärpida. Nad lihtsalt jahvatavad kasvusubstraadi ja seeneniidistiku ning panevad selle oma toodetesse. Ei ole võimalik teada, kui palju seeni seal on - või kui palju on ainult substraati, millel seda kasvatati.

   Täna kasutavad paljud ettevõtted ainult seeneniidistikku, ütles mulle Danielle. Need ettevõtted saavad endiselt reklaamida oma tooteid sama liiki sisaldavatena - ilma viljakehi kasutamata.

   Kuid uuringud näitavad, et viljakehad sisaldavad palju suuremaid kasulike ühendite (beetaglükaanide ja terpeenide) kontsentratsioone. Seega, kuigi konkureerivat toodet võiks turustada sarnaselt (1500 mg reishi!), Ei anna see tingimata samu eeliseid.

   See on funktsionaalsete seente maailmas suur probleem. See on masendav selliste ekspertide jaoks nagu Danielle.

   Ma vihkan seda, sest kuulen inimesi ütlemas: „Ma proovisin funktsionaalset seenetooteid ja see ei teinud mulle midagi,” ütles ta. Ja on võimalik, et toode, mida nad proovisid, oli mütseelitud teravili, mida polnud ekstraheeritud.

   Sel juhul ei oleks inimene seene kasulikke ühendeid imendunud. Põhimõtteliselt said nad lihtsalt kiudaineid.

   Nii oleme sellesse parimate seeneteede loendisse lisanud ainult ettevõtted, kes kasutavad viljakehi.

   Siit leiate rohkem teavet nelja Sigmatic Reishi seeneeliksiiri (20 pakki) kohta ja ülevaateid.

4. 4. Parim aju ja kognitiivse toe jaoks: Gaia Herbs Mind Spring Mushroom ja Herb Powder

   Hind: 32,58 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Valmistatud kurkumist ning Reishi ja Lion's Mane viljakehaekstraktist
   • Maitsetaimede segu, mis on loodud ajutegevust ja mälu toetama
   • Orgaaniline, vegan ja mitte-GMO
   • Suurepärane koos mandlipiimaga! (Proovisin.)
   Miinused:
   • Pole ideaalne kellelegi, kellele kurkum ei meeldi
   • Ei ole koostatud maitse jaoks
   • Ei sisalda Chagat, ühte funktsionaalse seeneliikumise antioksüdantidest pakatavat superstaari

   See Gaia Herbs Mind Spring seente ja ürdipulber paistab silma selle poolest, et see on valmistatud kurkumist, mis on tugev põletikuvastane toime, koos Reishi ja Lion’s Mane viljakehaekstraktiga. (See nimekiri sisaldab ainult segusid, milles on selgesõnaliselt öeldud, et nad kasutavad viljakehi.)

   See sisaldab ka maitsetaimede segu, mis on loodud üldise kognitiivse tervise, ajutegevuse ja mälu toetamiseks. Segu sisaldabGotu Kola, Püha Basiiliku leht ja Gingko.See on ka vegan, orgaaniline ja mitte-GMO.

   Ja see ei maitse pool halvasti. Sain ettevõttelt selle toote tasuta proovi, mis soovitab teil selle segada valitud piima või smuutiga.

   Segatud mandlipiimaga maitseb see põhimõtteliselt nagu iga kuldne latte, mis on tänapäeval nii moes.

   Nii et kuigi mõnele võib see olla omandatud maitse, siis kui olete juba kurkumirongis (ja ausalt öeldes, kes pole?), Ei arva te tõenäoliselt selle maitset.

   Kurkum naudib oma korda tervise tähelepanu keskpunktis tänu oma põletikuvastastele omadustele. Kuid uuringud näitavad, et kurkumil olev põletikuvastane molekul, mida nimetatakse kurkumiiniks, on kõige paremini lukustamata, kui seda tarbida koos musta pipraga. (See on sarnane sellega, kuidas eksperdid usuvad, et CBD on kõige tõhusam, kui seda tarbitakse koos teiste kannabinoididega, täies spektris kanepiekstraktis.)

   Nii et ma kontrollisin oma Gaia Herbs pudeli silti. Muidugi, meelekevade segu sisaldab ka musta pipart.

   Kui te võtate ühe teelusikatäie päevas (soovitatav annus), piisab sellest purgist umbes poolteist kuud.

   Siit leiate rohkem teavet Gaia Herbs Mind Spring seente ja ürdipulbri kohta.

5. 5. Teeccino seente taimetee - seente adaptogeenide tee proovivõtja

   Hind: 8,49 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Komposteeritavad teekotid muudavad selle valmistamise lihtsaks
   • See Teecino proovipakett sisaldab kuut maitseainet/segu seeni ja adaptogeene
   • Täis prebiootilisi kiudaineid
   • Maitseb üllatavalt suurepäraselt (proovisin)
   • Sobib suurepäraselt piimavaba piimaga (või teie valitud lisandiga)
   • Kofeiinivaba energia
   Miinused:
   • Teekotiga ei pruugi te saada nii kontsentreeritud annust seente ekstrakti
   • Ei ütle, kas seened on kahekordselt ekstraheeritud, nagu paljud teised kaubamärgid
   • Samuti ei täpsusta, kas see on seene viljakehad või seeneniidistik (paljud eksperdid soovitavad otsida täpsustavaid kaubamärke - üksikasju leiate meie teistest arvustustest)

   Teeccino seenteed paistavad silma selle poolest, et neid on lihtne valmistada ja millel on põnevad, maitsvad ja keerulised maitsed.

   Erinevalt paljudest seenteedest (mis on saadaval pulbrina) on Teecino teed biolagunevas teekotis.

   Koos seentega sisaldab nende retsept adaptogeene. Need teed aitavad teil tõsta oma energiataset (ilma kofeiinita!), Toetades samal ajal teie immuunsüsteemi.

   Sain tasuta proovi Teecino teedest ja olin meeldivalt üllatunud - ja lummatud - nende maitsest. Nad on rikkad ja maitsvad nagu šokolaad või kohv, ilma et nad oleksid päris sarnased). See ei olnud see, mida ma ootasin teekoti leotamise tagajärjel.

   Teecino teed sisaldavad ka inuliini, prebiootilist kiudu. Täna tunnistab enamik terviseeksperte, et ainult probiootikumidest ei piisa, et anda teile terve soolestik. Meil on ka vaja prebiootikumid , mis toidavad meie soolestiku terveid baktereid.

   Need Teecino teed on pakitud nii prebiootikumidega kui ka tervislike maitsetega.

6. 6. Parim iga funktsionaalse seenega individuaalselt katsetamiseks: neli Sigmatic Mushroom Elixir Mix Pack (2 igaüks Lion’s Mane, Chaga, Reishi, Cordyceps)

   Hind: 13,98 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Sisaldab üksikuid seente eliksiire (2 pakki igast peamisest ravimseenest)
   • See muudab teie seentee kohandamise kellaajale (või muule ülesannete loendile) sobivaks
   • Kõik neli Sigmaticu seent on kahekordselt ekstraheeritud ja kasutavad ainult viljakehi (mitte seeneniidistikku)
   • Kõik neli Sigmaticu koostisosa on USDA sertifikaadiga orgaaniline, vegan ja paleo
   Miinused:
   • FDA määruste tõttu on ettevõtetel raske täpselt öelda, mida need seened teie heaks teha saavad
   • Need eliksiirid ei ole valmistatud teiste peamiste maitsetega (Four Sigmatici kohvi, chai ja matcha segudel võib olla rohkem maitset)
   • Need eliksiirid võivad mõnele liiga kibeda maitsega (kuid lisage oma magusaine või pähklipiim!)

   Sortide pakett on suurepärane võimalus neile, kes on seda tüüpi toidulisandite jaoks uued. See Neli Sigmatic Mushroom Elixir Proovipaketti paistab silma, sest need üheseenelised eliksiirid võimaldavad teil katsetada kõigi nelja peamise ravimseenega-vabandust, funktsionaalne seened - individuaalselt.

   Funktsionaalsed seened on uus tehniline termin, mida kasutatakse nende seeneliikide kirjeldamiseks.

   Me nimetame neid funktsionaalseteks seenteks, selgitas Danielle, sest mõned inimesed võivad seostada „ravimseeni” psühhedeelikumidega, sarnaselt sellega, kuidas inimesed seostavad „ravimtaimi” marihuaanaga.

   Lihtsalt selgituseks: need seened ei ole psühhedeelsed. Need seenteed sind kõrgele ei vii.

   Need võivad siiski toetada teie terviseteekonna erinevaid aspekte.

   Saate neid kohandada vastavalt kellaajale või muule teie päevakorrale.

   Meie filosoofia seisneb inimeste rutiinide tõstmises, ütles Danielle. Nii et me teeme neidtooteid, mida on tõesti lihtne oma igapäevasesse rutiini lisada erinevatel kellaaegadel.

   Ja pole midagi lihtsamat, kui ühe portsjoni pakend lahti rebida ja segada kuuma veega, seenteede jaoks või segada smuuti sisse-või isegi piserdada seda jogurtile.

   Danielle ütles, et neli Sigmaticu erinevat tootesarja aitavad teil mõelda, jahutada või kaitsta. (Ja kaitse viitab enamasti teie immuunsüsteemile.)

   Näiteks lõvisõnn aitab teie vaimset keskendumist, Reishi aga lõõgastuda. Chaga toetab teie üldist immuunsüsteemi, samal ajal kui Cordyceps võib pakkuda vaimset energiat.

   Olen proovinud selles proovipakendis olevat nelja Sigmatic Reishi Elixiri (ja see aitas mul magada - vaatasin selle üle).

   Siit leiate rohkem teavet nelja Sigmaatilise seeneeliksiiri proovivõtja (2 pakki) kohta ja ülevaateid.

7. 7. Parim Chaga immuunsüsteemi toetamiseks: Siberi Chaga seentee (20 portsjonit)

   Hind: 13,99 dollarit Amazoni klientide ülevaated Ostke Amazonist Plussid:
   • Valmistatud Sibrast metsikult korjatud Chagast
   • Nendes teekottides kasutatud Chaga -konksu kasvatati kasepuudel (kust nad saavad palju kasulikke ühendeid)
   • Neid pleegitamata teekotte on lihtne kasutada
   Miinused:
   • Mõned arvustajad kurtsid, et tee maitseb nagu mustus
   • Paljud arvustajad olid mures, et nende maitse ei meeldinud * piisavalt * nagu mustus (seega ei olnud nad kindlad, kas see tõesti aitas0
   • Metsiku saagi Chaga jätkusuutlikkuse üle arutatakse

   See Chaga tee paistab silma selle poolest, et see pärineb looduslikult korjatud Chagast, mis kasvab Siberi puudel.

   Seda on lihtne kasutada, kuna see on pleegitamata teekottides. Valage lihtsalt keeva veega, nii nagu tavalist teed keedate.

   Chaga on tuntud oma olemuselt täis antioksüdante . Seda näitavad mitmed uuringud Chaga võib aeglustada ja vältida vähi kasvu .

   Ja nüüd saate oma Chaga teekotiga hõlpsalt kaasa võtta.

   Siit leiate rohkem Siberi Chaga seenetee (20 portsjonit) teavet ja ülevaateid.

Vaata ka:

Kanepi rituaali tõstmine: kuidas valida õige kristallitoru

5 parimat seenekohvi tervislikumaks suminaks

9 parimat kollageenijooki: teie ostja juhend

Parimad CBG õlitooted, mida kohe proovida: teie ostja juhend