Kurkumitee: supertoidu joogi retsept
Kurkum on imevürts, mis muudab karri ja Ameerika sinepi kollaseks. See on olnud sajandeid Ayurveda meditsiini osa, kuid nüüd on lääne meditsiin oma põletikuvastaste, antioksüdantsete ja vähivastaste omadustega. Proovige seda kurkumiteed ja nautige maitsvat uber tervislikku jooki.
Kurkumitee retsept
2 tassi mandlipiima
1 tl kurkumit
1 tl kaneeli
2 tl mett
1/2 tl jahvatatud ingverit
(Teeb 2 portsjonit)
Juhised: Kuumuta mandlipiim mikrolaineahjus või potis. Sega juurde vürtsid kuni lahustumiseni.
Kui teile ei meeldi pähklipiim, võite kasutada vett või tavalist piima. Ja kui soovite sellega kofeiini, segage see musta või rohelise teega.
Loe edasi Heavy'st
Top 10 viisi, kuidas tee aitab kaalust alla võtta
Loe edasi Heavy'st
Õunasiidri äädika kaalukaotuskreem
Loe edasi Heavy'st
Kaerahelbeküpsiste retsept: lihtne, hämmastav ja allergiavaba
Loe edasi Heavy'st
Dr Oz Detox: rohelise joogi retsept