Põhiline >> Tervis >> B.K.S. Iyengar: 5 kiiret fakti, mida peate teadma

B.K.S. Iyengar: 5 kiiret fakti, mida peate teadma

Meie süda on raske uudistest B.K.S. Iyengar läheb täna varahommikul. Las ta rahus puhata. pic.twitter.com/OuvtJIBtBs

- Joogaliit (@YogaAlliance) 20. august 2014

Armastatud joogaharjutaja B.K.S. Iyengar on surnud 95 -aastaselt. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar oli põhjus, miks jooga läks läänes õhku. Siin on, mida peate selle joogavalgustuse kohta teadma.

1. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar Kirjutas 14 joogaraamatut

Huvitav, kui paljud Lululemoni fanaatikud teadsid Iyengarist või tema panusest joogasse. http://t.co/DDVACrvfpw PUHKA RAHUS. pic.twitter.com/B6yztoNuei

- Anup Kaphle (@AnupKaphle) 20. august 2014

Vastavalt AP , Iyengar kirjutas kokku 14 raamatut jooga teemal. Iyengari joogaalased teadmised lihviti aastakümnete jooksul. AP teatab, et Iyengar hakkas joogat õppima 15 -aastaselt ja hakkas oma esimesi joogatunde õpetama 18 -aastaselt.

Loe edasi Heavy'st

Kardio -jooga: saavutage sobivus selle veebitreeningu abil

2. Iyengar kannatas neeruprobleemide all

Esita

BKS Iyengar 1977. aastalfrequency.com/video/samadhi-bks-iyengar/115413923/-/5-34437352011-07-28T22: 58: 06Z

Ülaltoodud videost saate vaadata, kuidas Iyengar teeb erinevaid raskeid joogaasendeid.

The New York Times märgib, et Iyengar oli enne surma põdenud neeruprobleeme. Iyengar oli oma surma ajal 95 -aastane. The Times lisab, et Iyengar alustas algselt joogaga oma tervise parandamiseks, mida nooruses olid nõrgenenud tuberkuloos, kõhutüüfus ja malaaria.

Jaga seda.

Jaga Piiksuma E -post

3. Iyengar oli üks TIME mõjukamaid inimesi

Esita

Iyengari jooga kehahoiaku ja joondamise jaoks LiveExercise'isKui teil on seljavalu, depressioon, menopaus ja muud haigused, võib Iyengari jooga olla teie jaoks. Iyengar on Hatha jooga vorm, mis rõhutab joondamist, asendit (asana) ja hingamise kontrolli (pranayama). Jõudu, liikuvust ja stabiilsust arendatakse asanade kaudu. Selleks vajate mõnda rekvisiiti, sealhulgas…2013-09-03T16: 50: 12Z

Vaadake ülaltoodud videot, et saada aimu Iyengari ainulaadsest joogastiilist.

2004. aastal valiti Iyengar maailma saja mõjukaima inimese hulka Ajakiri TIME . Tema kuulsaim teos Light on Yoga on tõlgitud 18 keelde.

Näitleja Michael Richards kirjeldas Iyengari jooga stiili TIME jaoks 2004. aastal:

Iyengar õpetab praktikuid kehale tähelepanu pöörama. Eesmärk on siduda meel hinge ja kehaga, mitte ideega. Tema filosoofia on idapoolne, kuid tema nägemus on universaalne. Võite lisada Iyengari oma ellu ja joogapraktikasse, kuid lõpuks oleme läänepoolsed läänlased.

Minu näitlemises, nagu ka joogas, on minu tähelepanu all iga nüanss, iga detail ja žest. Pööran alati hoolikalt tähelepanu, nagu pianist, ja tõlgin selle tähelepanu oma esitusele. Iyengar teab, mida keha vajab, ja ta tutvustas läänele idaosa parimat teed tervise ja heaolu poole.

4. BKS Iygengar muutis jooga globaalseks nähtuseks

jooga, jooga, B.K.S. Iyengar, bks Iyengar, joogauudised, jooga ajalugu

Loe edasi Heavy'st

Kuuma jooga guru lahendab kostüümi v. Poser, kes varastas tema 5000-aastased käigud

5. Iyengar jääb paljudest lastest ellu

'Keha rütm, meele meloodia ja hinge harmoonia loovad elu sümfoonia.'- BKS Iyengar pic.twitter.com/kkuFphd4yS

- linnajooga (@UrbanYogaDF) 20. august 2014

Vastavalt Washington Post , Iyengaril oli abikaasa Ramamani Iyengariga viis tütart ja üks poeg, kellega ta abiellus 1943. aastal kokkulepitud abielus.

Kahjuks suri tema naine aastakümneid tagasi. Ramamani suri 1973. aastal intervjuu , Iyengar nimetas oma naist minu elukaaslaseks, teejuhiks, filosoofiks. Samuti väitis ta, et koolitas oma naise joogasse, et naine saaks tema isiklikku joogatööd paremini nõustada.